【新唐人2018年06月06日訊】沉迷手機與數字成癮是這幾年硅谷，甚至整個科技圈熱議的話題。繼5月，谷歌推出了「數字健康」（digital wellbeing）工具，蘋果也在開發者大會上發布了「屏幕時間」（Screen Time）應用。
智能手機的始作俑者蘋果（Apple），和智能手機操作平台最大廠商谷歌（Google），現在又開始推出小工具來提醒用戶，不要過度使用手機，避免數字成癮。
「科技真相」（The Truth About Tech）運動指出，社會正在被技術劫持。它指責科技公司的「注意力經濟」，認為它們爭取用戶注意力的競賽不僅侵蝕了大眾的精神健康，也讓人際交往和兒童受到負面影響。
移動設備讓成癮問題更為嚴重。過去，坐在電腦前十幾個鐘頭叫做「網癮」，而手機分散了人們使用的時間，每天花費大量時間但你很難察覺。
從表面上看，兩家公司採用了非常類似的方法來向用戶提供信息。蘋果和谷歌都增加了新的圖表界面，可以了解你使用手機的時間，還可以更詳細地了解使用單個應用程序的頻率和時間。可以通過通知來提醒用戶用手機時間過長了，甚至可以設置每個應用使用時長。
蘋果公司對其限制的程度相對寬鬆，iOS12為用戶提供了忽略彈出窗口，並繼續使用應用程序的選項。
另一方面，谷歌在執行限制方面似乎更積極，它會將主屏幕上的應用程序圖標變灰，並且它不會讓您「取消暫停」應用程序，除非用戶重新進入儀表板應用程序並手動刪除限制。
現在還處於初期階段，還需要時間才能看清楚，到底是蘋果式放任自流，還是更嚴格的谷歌戰略會更有效。
新唐人記者曹景哲綜合報導
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