【新唐人2016年03月02日讯】美国和加拿大2016年夏令时，将于2016年03月13日当地时间早上02:00(北京时间14:00)开始，至2016年11月6日结束，到时我们要把时钟拨快1小时，也就是要少睡一小时了，不过要注意，尤其是病人和长者，专家表示在夏令时最开始实施的几天里，中风风险会加大。
科学家们表示从冬令时改到夏令时，会影响人的胃口，工作效率以及开车时的注意力。而且在刚开始实施的两天时间里会增加中风的风险，尤其是对老人和癌症患者。
芬兰的Turku大学的医生们说，更改时间后，人缺血性中风的风险会高出8%，会引起血液凝块流阻挡大脑。
“虽然更改时间只有短短的一小时，但北美一年要改两次时间，所以我们要降低对身体影响的风险。”首席研究员Jori Ruuskanen接受环球邮报的采访时说。
“根据以前研究，中风在早上的风险比较大。”他说。
他还表示睡眠被打断是提高中风危险的罪魁祸首，但夏令时实施和中风之间到底有什么直接关系，现在还没有研究证实。
Ruuskanen的研究小组查看了芬兰医院十年里的中风数据，他们调查了夏令时实施后一周内中风住院的超过3千病患，和夏令时实施两周前或两周后，中风住院的接近1万2千名患者。
他们发现夏令时开始头两天中风的比平时要高8%，癌症患者的中风率要高出25%，老年人特别是65岁以上的老年人中风概率要高出20%。
Ruuskanen说现在还不清楚到底什么在起关键作用。
不过，他建议人们在实施夏令时后仍然保持睡眠规律一段时间，可以以每天15分钟的速度进行改变。适应时间也可以提前进行。
中风的迹象包括：脸部下垂，两个胳膊举不起来，说话模糊不清，这时要马上拨打911.
夏令时的历史
据称最早有夏时制构思的是美国著名政治家、科学家本杰明•富兰克林，他在任美国驻法国大使期间，由于习惯于当时美国农村世家的早睡早起生活，早上散步时看到法国人10点才起床，夜生活过到深夜。
于是他在1784年给《巴黎杂志》的编辑写了一封信，信上说法国人的生活习惯浪费了大好的阳光，建议他们早睡早起，说每年可以节约6千4百万磅蜡烛。但富兰克林当时并没有建议实行夏时制，只是建议人们应该早睡早起。因为当时根本还没有统一的时区划分。不过夏时制在英语里就是“节约阳光时间”的意思。
(新唐人记者王兰综合报导)
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