晒太阳

缺乏维生素D对健康的影响如何补充才有效？

缺乏维生素D对健康的影响如何补充才有效？

维生素D是一种脂溶性维生素，对于维持人体的矿物质平衡必不可少。人体在接受紫外线-B（UVB）辐射之后...

476天前

小鸟也“躺平” 翻着肚皮晒太阳(视频)

小鸟也“躺平” 翻着肚皮晒太阳(视频)

日前，天津一位网友无意中拍到一只小鸟躺在地上晒太阳，5分钟后就飞走了。这段视频在微博热传，网友调侃...

962天前

身体出现5个迹象表示你需要多晒太阳

身体出现5个迹象表示你需要多晒太阳

长时间日晒会给皮肤带来伤害，但大部分人却不知道，没有足够晒太阳也会影响健康，不少人忽视了身体对阳光的...

1221天前

小腿抽筋和5个因素有关不一定是缺钙(组图)

小腿抽筋和5个因素有关不一定是缺钙(组图)

睡觉的时候脚抽筋很常见，大多数的人都有脚抽筋的经验，绝大部分的脚抽筋都是发生在小腿，尤其是半夜醒来后...

1548天前

古天乐回应皮肤变白：最近太忙没时间晒太阳

一向以招牌古铜色皮肤示人的港星古天乐（古仔），24日在上海出席某知名男士服饰品牌活动。在现场，他被发...

2156天前

全世界最补身子的方法，不花一分钱，连手都不用动！

全世界最补身子的方法，不花一分钱，连手都不用动！

冬天漫长又冰冷，如果您晒晒太阳，就好比做了天然“艾灸”，对身心皆有很大益处。如何晒才是真正的养生之道...

2646天前