蔬菜

2024最髒蔬果草莓又居榜首 記住清洗小貼士
水果和蔬菜是健康飲食的重要組成部分,它們的安全健康尤其關鍵,自2004年以來,美國環境工作組(Env...
8天前
去年八月起,韓國物價上漲率一直保持在3%以上,今年一月降到2%左右,二月再次超過3%。農產品價格同比...
22天前
多地蔬菜爛地裡 經濟疲軟中國農民虧慘
由於中國經濟持續低迷,需求疲軟,11月份以來,多省份蔬菜價格跌倒谷底,農民不得不讓新鮮蔬菜在田裡爛掉...
120天前
營養師:90%美國人缺乏有助大腦健康的膽鹼
朝鮮領導人金正恩本週乘坐裝甲列車從朝鮮出發,開啟俄羅斯之旅,預計將逗留幾天。週三(9月13日)在俄羅...
195天前
空氣炸鍋少油、低熱量 但3「雷區」要躲開
空气炸锅是近几年大热的网红烹饪工具,特色是只要用極少量的油,利用高热空气将食物烹至像油炸一样的酥脆美...
347天前
洗掉蔬菜農藥 護理師分享2個洗菜祕訣
在菜市場、超市買完菜回家,除了保存,清洗也是一門大學問!許多民眾都會擔心蔬果會有農藥殘留。如何安心攝...
353天前
研究:咖啡渣堆肥有助蔬菜增重、提高維他命C
根據研究,透過特殊處理的咖啡渣可增加蔬菜產量、提高維他命C及降低黃葉病等。台大園藝系副教授林淑怡認為...
355天前
不只缺蛋!英國鬧蔬菜荒 番茄、茄子價格飆漲
在全球爆發蛋荒,英國近日還面臨嚴峻的缺菜危機。過去一年,番茄價格漲了4倍,茄子跟辣椒上漲2倍,花椰菜...
395天前
中共加碼封控 農民蔬菜滯銷 大量毀棄;美軍啟動印太太空司令部 應對中共和朝鮮威脅;德國總理:不能像以...
491天前
山東某地菜農:「幹部領導們,你們看看。弄得老百姓菜賣不了,俺一年就指這一回了呀,老天爺呀。」
491天前
煮熟更安全 九種蔬菜最好不要生吃
很多人喜歡生吃蔬菜,認為能減肥或避免蔬菜營養流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若沒有煮熟就食用...
539天前
這些蔬菜能增強肌肉力量 洗掉蔬菜農藥祕訣大公開
在《營養學雜誌》上發表的一項研究中,研究人員發現人每天吃一杯綠葉蔬菜可明顯增強肌肉功能,它支持著骨骼...
612天前
不用花錢 輕鬆降低血糖有新法
在一頓飯中消耗蛋白質、脂肪和碳水化合物的順序很重要。碳水化合物首先被攝入與最後食用碳水化合物,有著顯...
622天前
40歲糖尿病患,這樣吃血糖變正常!怎麼吃血糖才不會飆升? 身體有2個降血糖開關,沒事按一按,血糖想升...
629天前
這些蔬菜煮熟後更健康
以任何形式多吃蔬菜,都是一個好主意。無論您喜歡生吃還是熟吃,它們都是維生素、礦物質、纖維和大量健康化...
649天前
5個可以增強記憶力的方法
現在很多人都有健忘的毛病。但專家指出,健忘和年紀沒有必然關係,而且大多可以通過改變一些生活習慣改善健...
660天前
一位賣菜農婦腫瘤消失的神奇經歷
「民以食為天」,每日飲食和我們的健康息息相關,近年來,食品安全問題越來越受到重視。中國大陸一位賣菜農...
672天前
紅薯這樣吃不易升血糖!5種健康的根莖類蔬菜
幾千年來,根莖類蔬菜一直是許多國家飲食文化中流行的主食,並且種類繁多。由於它們生長在土壤下面,為使它...
689天前
飯桌上不能缺少的抗癌蔬菜
萵筍,是餐桌上常見的一道食材,但是您知道萵筍有哪些驚人的養生功效嗎?在日本《日經女性》雜誌刊載的排行...
694天前
上海封城以來,很多居民沒收到物資,面臨生存危機,甚至傳出有人三天沒飯吃,餓到自殺。
710天前
即使不運動 這些蔬菜也能增肌肉力量
誰會想到伴隨我們長大的滑稽漫畫畫冊裡,竟包含著準確的營養信息?一定年齡的讀者可能還記得漫畫裡的「大力...
715天前
健康的果汁怎麼挑?營養學家:注意5件事
雖然富含水果和蔬菜的飲料理論上聽起來很健康,但真的如此嗎?嗯,是,也不是。 「果汁可以是健康飲食的一...
716天前
目前上海市民被封控在家,買菜困難,但與此同時,帶著救援物資從其他省市來援助上海的很多司機卻抱怨,物資...
724天前
5種超級蔬菜 抗氧化、提高免疫又防癌症
蔬菜是許多維生素、礦物質和植物化合物(又稱植化素)的重要來源。不同蔬菜能給人帶來不同的營養。5種「超...
726天前
上海封城吃菜難 有人打麻將賭蔬菜引熱議
上海疫情持續升溫,從28日開始分區封控,當局並要求封控區內的民眾足不出戶,有民眾因此和家人朋友打麻將...
730天前
長春封控買菜難 當局要黨員曬圖宣稱「蔬菜充足」
中國吉林省疫情嚴重,多處封控導致民眾買菜難。當地官方卻號召黨員上網張貼「蔬菜包」照片,展示「物資充足...
731天前
調節飲食三週 抑鬱症改善 80%的人延續下來
全食中對大腦有益的營養物質可能是降低抑鬱症嚴重程度的關鍵 正常的大腦功能依賴於良好的營養。Omeg...
742天前
這十幾種菜都不要放冰箱 你知道嗎?
有的蔬菜喜溫,有的蔬菜喜冷,有的蔬菜喜干,有的蔬菜喜濕。儲存不當,不用放冰箱的放冰箱了,浪費冰箱空間...
749天前
西蘭花讓動脈變柔軟!六大蔬菜保護心臟
研究表明,吃的蔬菜越多,患心臟病的風險就越低,不同類型的蔬菜通過不同的機制保護心臟。 例如,綠葉蔬菜...
753天前
研究:調整飲食習慣 可快速減輕抑郁癥狀
良好的營養供應可以維護大腦的正常功能。Omega-3脂肪酸、B族維生素和鋅都是腦組織的關鍵營養物質...
754天前