豆腐

涼拌皮蛋豆腐快速、簡單、又開胃（視頻）

涼拌皮蛋豆腐快速、簡單、又開胃（視頻）

夏日涼拌菜皮蛋豆腐，經典美味，淋上蒜蓉醬汁等材料，快速、簡單、又開胃，快試試吧。以下視頻有材料和做...

2146天前

芝士肉丸釀豆卜港式美食簡單做法（視頻）

芝士肉丸釀豆卜港式美食簡單做法（視頻）

豆卜中間挖孔，放入肉類等食材，煎至金黃色。做法簡單又美味，一定要試試。材料:1.豆卜200克中間挖...

2148天前

月見豆腐糰子日式簡單料理（視頻）

月見豆腐糰子日式簡單料理（視頻）

月見豆腐糰子是日式甜點，一般是中秋節吃的，但平時想吃也可以做，試試看吧。月見豆腐糰子/月見お豆腐だ...

2153天前

15種吸脂食物減重不用餓肚子！

我們身邊總有許多人對自己的身材不滿意，尤其是女性朋友，總是想要再瘦一些。其實，過瘦或過胖都不好，健康...

2191天前

魚滑蒸豆腐營養高味道好（視頻）

魚滑蒸豆腐營養高味道好（視頻）

魚滑蒸豆腐是很窩心的家常小菜，簡單快捷，營養高，味道好，老少咸宜。以下介紹有中英文翻譯。 MamaC...

2194天前

8種最下飯豆腐料理一定要學會（視頻）

8種最下飯豆腐料理一定要學會（視頻）

豆腐是多數人愛吃的，健康又美味，豆腐這樣料理最下飯！8種家常豆腐料理，一定要學會哦！你也可以做豆腐料...

2195天前

紅燒豆腐營養高味道好（視頻）

紅燒豆腐營養高味道好（視頻）

紅燒豆腐是家常小菜，簡單易做，營養高味道好，下飯一流。試試做吧，以下介紹有中英文翻譯。 MamaCh...

2210天前

蔥燒豆腐美味就是這麼簡單（視頻）

蔥燒豆腐美味就是這麼簡單（視頻）

蔥燒豆腐簡單易做，動動手做給家人吃吧，美味就是這麼簡單。蔥燒豆腐Braised Tofu and ...

2211天前

椒鹽脆皮豆腐比肉還好吃的做法（視頻）

椒鹽脆皮豆腐比肉還好吃的做法（視頻）

港式椒鹽脆皮豆腐，是香脆可口的素食，豆腐香滑美味，配飯或當餐前小吃都很合適。做出比肉還好吃的豆腐，快...

2238天前

經典麻婆豆腐港式做法（視頻）

經典麻婆豆腐港式做法（視頻）

四川的麻婆豆腐很出名，可能都大家很熟悉了，今天教大家做港式的麻婆豆腐，不知道你有沒有吃過呢？真的好香...

2279天前

豆腐火腩煲下飯真是太棒了（視頻）

豆腐火腩煲下飯真是太棒了（視頻）

今天教大家做豆腐火腩煲，材料要用硬豆腐，雖然是硬豆腐，翻炒時還要小心不弄碎，加上燒肉的香味，這道菜下...

2285天前

美味金沙豆腐魅力擋不住（視頻）

美味金沙豆腐魅力擋不住（視頻）

豆腐也是大眾喜愛的美食，炸過的雞蛋豆腐變金黃色，再沾上鹹香金沙，就成了金沙豆腐。準備材料：雞蛋豆腐...

2310天前

【美食天堂】超辣豆腐蒸魚

【美食天堂】超辣豆腐蒸魚

【美食天堂】超辣豆腐蒸魚：今天給大家帶來的是一道很辣的豆腐蒸魚！豆腐就像一張白紙，你加進去的任何味道...

2386天前

蒸蛋布滿蜂窩洞？方法錯啦，這樣蒸才對！

蒸蛋布滿蜂窩洞？方法錯啦，這樣蒸才對！

蒸蛋美味可口，是老少咸宜的料理，不管是台式蒸蛋或日式茶碗蒸，像布丁般綿密濃郁的口感，讓人一吃就上癮...

2407天前

豆腐太軟碎碎不好煎，教你一個小技巧，煎出來的豆腐又香又嫩

豆腐太軟碎碎不好煎，教你一個小技巧，煎出來的豆腐又香又嫩

豆腐是中國的傳統美食，也是中國特有的美食，作為中國人餐桌上的美食已經數千年，豆腐味道鮮美製作簡單，並...

2421天前

日食養專家：吃糙米會讓體溫升高吃豆腐會讓體溫降低

日食養專家：吃糙米會讓體溫升高吃豆腐會讓體溫降低

越來越多人除了豆漿以外，以糙米替代白米，希望讓全家人一起獲得健康。日本知名的食養指導師若杉友子在《這...

2422天前

多吃豆類製品可改善膽固醇問題

多吃豆類製品可改善膽固醇問題

很多人對膽固醇過高聞之色變，但其實膽固醇是身體用來修復破損血管的。因此，當體內血管不斷發炎破損，肝臟...

2422天前

舒緩抽筋救急6步驟遠離惱人的抽筋

舒緩抽筋救急6步驟遠離惱人的抽筋

有人晚上睡覺睡到一半，小腿突然抽筋被痛醒，那種痛真的很難受。日本營養管理學家望月理惠子表示，抽筋是肌...

2424天前

超好吃豆腐新做法營養豐富老少皆宜

超好吃豆腐新做法營養豐富老少皆宜

豆腐是人們喜歡的家常菜之一。烹調方法多樣炒、煎、煮、燉、蒸等。現在給大家介紹一種超好吃的蒸豆腐。這道...

2425天前

泥火山天然鹽滷台灣豆腐天然好味道

泥火山天然鹽滷台灣豆腐天然好味道

台灣花蓮富里鄉羅山村有一處泥火山，當地人稱它為「鹽坪」，因為泥火山噴出來的泥漿不但含有瓦斯，同時也帶...

2428天前

快要感冒時這個天然食材可將感冒壓下去

快要感冒時這個天然食材可將感冒壓下去

如果感覺自己快感冒了，又想快點把感冒壓下去。日本營養管理士圓尾和紀表示，感覺快感冒時，可積極補充三種...

2439天前

超強「補鈣」家常菜一家老少都需要

超強「補鈣」家常菜一家老少都需要

提到「補鈣」，大多數人想到的是牛奶或鈣片，其實，有一些家常菜也是補鈣高手。鈣能否被人體順利吸收需要其...

2448天前

豆干營養高過豆漿你选择對了嗎

豆干營養高過豆漿你选择對了嗎

大家都知道黃豆營養豐富，但在我們日常飲食當中，黃豆很少直接被食用，取而代之的是更多的黃豆加工製品，如...

2450天前

豆腐搭雞蛋，味道似海鮮，九十歲廚師教的，不學虧大了

豆腐搭雞蛋，味道似海鮮，九十歲廚師教的，不學虧大了

老早就聽說過這道菜，一直沒放心上，沒覺得豆腐還能好到哪樣。最近天熱，不想做葷菜。想起了我們樓上的老頑...

2475天前

肉末蒸豆腐10分鐘出鍋！簡單又美味

肉末蒸豆腐10分鐘出鍋！簡單又美味

豆腐切塊入盤中，蒸一蒸，出來就是眾人喜歡的美味！下面就教大家做出這款簡單又美味的肉末蒸豆腐：材料...

2560天前

豆腐這樣做太好吃！忍不住多吃一碗飯哦

豆腐這樣做太好吃！忍不住多吃一碗飯哦

下面教大家做一款豆腐紅燒五花肉：主料：豆腐1塊，五花肉200克。輔料：植物油2湯匙、豆瓣醬1湯匙、...

2567天前

這道菜，湯汁中的鮮味都滲透到豆腐裡，咬一口，鮮汁四射！

這道菜，湯汁中的鮮味都滲透到豆腐裡，咬一口，鮮汁四射！

在所有的食材裡面，豆腐是最物美價廉的，我最喜歡了！一塊豆腐也不花多少錢，卻有高蛋白，低脂肪，降血壓...

2614天前

木耳和它一起吃，勝過冬虫夏草！降壓降脂護血管！醫生都說好！

吃了一冬天的進補食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，難免覺得有些油膩。對於許多三高人群來說，喝上一碗清爽鮮...

2638天前

在鍋底抹點兒這個，豆腐怎麼煎都不碎，太實用了！

在鍋底抹點兒這個，豆腐怎麼煎都不碎，太實用了！

豆腐滑嫩可口營養豐富，卻總是易散易破，想要煎出完整一塊太難啦！其實只要在鍋裡抹點兒這個，煎、煮豆腐都...

2652天前

豆腐這樣搭配，效果翻倍，多吃少病！

豆腐是大家生活中常見的食物，主要是黃豆製成而成的，口感非常細嫩。在日常生活中，豆腐非常受大家喜愛。你...

2692天前

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