喝水

台灣專家洪泰雄以自身的實例證實,在對的時間喝水,能發揮很好的減肥效果,他曾在4個月減肥34斤。專家稱...
991天前
人類一直相信的5個錯誤 你還相信嗎(視頻)
有些事在我們的日常生活中總認為是對的,其實很多都是錯的。比如,大多數人認為紅色會讓公牛發狂,但並不是...
1022天前
比人蔘更好的補藥竟是它
腎臟科名醫江守山在著作《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎》描述,對腎臟來說,水是比人蔘效果更好的的補藥,而...
1049天前
喝水只要喝對時間 12週瘦4公斤
英國伯明罕大學研究指出,喝水只要喝對了時間,就能在12週裡瘦下4公斤!水是身體維持體溫不可或缺的元素...
1051天前
幫助消小腹的食物有哪些 坐站臥隨時可瘦
美國的健康相關網站《For Dummies》的文章指出,或許你已經維持運動與良好的生活習慣,卻還是無...
1053天前
這樣喝水有助消化 氣泡水易發胖 你還在喝嗎
我們常常在不注意時忘記補充水分和蔬菜,因此往往想到了才開始大口的喝水、吃大量蔬菜,想一次把一天的水份...
1067天前
關節炎疼痛 這個天然食材可緩解
也許很多人在牙痛、頭痛或者是任何其他疼痛,第一個衝動就是找止痛藥來吃。但藥物總有副作用、交互作用,甚...
1074天前
日女星5大瘦身法 不需節食的6種最佳減重食物
活躍於日本演藝圈的模特兒磯山沙也加,在台灣以及日本都具有極高人氣的綜藝節目「男女糾察隊」中,她因體重...
1079天前
改善頭痛的好食物 不用止痛藥也能趕跑頭痛
頭痛時吃藥雖然能有效止痛,但藥物也可能對人體帶來許多副作用,也可能會產生藥物依賴。因此,健康網站《F...
1079天前
瘦身飲食加適當運動 想不瘦都難
一個人會胖的原因就是:你吃進去的熱量大於你每日消秏的熱量,身體多餘、無法消秏掉的熱量,只好以脂肪的型...
1082天前
飲用熱白開水可防健忘 這個時間喝最好
如果平時吃進對身體負擔過多的食物,有可能造成健忘,會出現類似頭腦思緒變遲鈍,或是重要的事物怎麼想都想...
1086天前
日本名醫:讓你早晨就強健的根本 關鍵就在這杯水
以前的日本人把睡覺時放在枕頭旁邊的水稱為「寶水」。由此可知,自古以來人們就知道,睡前喝的水有益健康...
1086天前
吃飯時喝水可避免吃太多 助消化又減重
人類身體水的重量就占了70%,從維持生命、保持能量到燃燒脂肪,水都扮演不可或缺的角色。健康網站「Au...
1100天前
睡前喝水到底對不對?這樣喝就對了!
睡前適量的喝水對身體是有益的。睡前適量的喝水能夠為夜間身體提供適量的水分,降低血液黏稠度,預防心血管...
1187天前
想不到他只喝白開水,結果收獲太大了!
網友為了證明水對人體的益處,他下定決心1個月時間內不碰咖啡、汽水、酒精。最終30天過去了,網友測試的...
1200天前
危害身體的7件事 大家每天都在做卻不知道
生活中一些不經意的小事,也許我們每天都在做,然而卻不知道,這些習以為常的小事卻在慢慢的危害我們的身體...
1226天前
只要堅持做一件事,30天後意想不到的事情發生了(視頻)
只要堅持做一件事:每天起床先喝一杯水,將會幫助消除在工作和生活中的疲憊不堪,據cocomy.net報...
1249天前
一早醒來這樣喝水,教你沖掉身體一整晚的毒素!
《lifehack》網站列出早上一起床就喝水的8大健康益處,空腹時先喝杯溫水起到的神奇作用。 1.幫...
1256天前
很多口服藥是要用涼開水送服,也有的是用溫水送服,而就是這簡單的一步很多人都做錯了。下面就為你介紹吃藥...
1258天前
中醫揭秘早上喝涼開水與溫開水的巨大差別 千萬不要這樣喝水(視頻)
通常人們早上起來一定要喝水,這樣有很大好處,因為夜裡器官留在腸胃的污垢需要我們喝水把它排出來才行。有...
1266天前
學日本人「每天空腹喝下一杯水」,一個月後身體居然產生這種變化…
日本女人給大家的印象多半是苗條、健康、有型,而為什麼日本女生可以擁有潔淨無暇的肌膚跟曲線還有完美的數...
1345天前
研究:餐前喝杯水 就能減肥
不久前,發表在《肥胖(Obesity)》期刊的一項研究成果證實:不節食不運動,喝水就能減肥。 據《康...
1354天前
水對我們身體至關重要,炎炎夏季,飲水成為夏季養生的重要課題,如何喝對水,今天請黃錦君中醫師來告訴大家...
1513天前
人的一生離不開水,是否會正確飲水對身體健康會產生影響,用什麼樣材質的杯子喝水也成為人們關注的話題。如...
1561天前
相比起食物和營養物質,它對幼兒的身體更為重要,每天必須攝取,攝取少了會危及生命;攝取適量,身體狀態倍...
1611天前
2016年兩會正在北京召開,12日下午,證券監督管理委員會主席劉士余等「三監」最高領導人出席記者會...
1649天前
我們身體的所有分子細胞、組織和器官,要保持機體活力,都離不開水的滋養。補充水分對於延年益壽有著重大影...
1674天前
我們的生活離不開水,每天都在喝水,可以說,喝水是和日常生活最貼切的飲食習慣。研究發現,一杯白開水可以...
1681天前
社區廣角鏡(412)炎炎夏日,愛美的人士可能都忙著補水保濕,認為「要想皮膚好,每天就要多喝水」,不過...
1850天前
炎炎夏日,愛美的女性都忙着補水保濕。美容界一直流傳着「要想皮膚好,每天多喝水」的說法,充足的水分使身...
1871天前