憂鬱

憂鬱是肝出問題!中醫2招保養 趕走憂鬱情緒
秋香是一位容易憂鬱的女性。她喜歡心理學,所以選修了心理學課程。沒想到隨著對心理疾病的了解,她的憂鬱情...
51天前
研究:「坐」超過8小時 提升憂鬱情緒
一篇刊登於美國《公共科學圖書館》的研究指出,每天久坐超過8小時者憂鬱及焦慮程度較高。 「久坐時間」對...
204天前
談古論今話中醫(496):更年期的困擾 在台灣研究統計,女性更年期開始的平均年齡為 49.3 歲,而...
213天前
鎂是放鬆情緒的天然鎮靜劑 「這些食物」能補充(組圖)
時常感到緊張、焦躁或憂鬱嗎?這可能是體內缺鎂的關係。鎂有助於穩定情緒和鬆弛肌肉,只是現代人飲食習慣改...
241天前
鎂是放鬆情緒的天然鎮靜劑 「這些食物」能補充(組圖)
時常感到緊張、焦躁或憂鬱嗎?這可能是體內缺鎂的關係。鎂有助於穩定情緒和鬆弛肌肉,只是現代人飲食習慣改...
281天前
讓人心情變好的天然鎮靜劑 「這些食物」來補充
科學研究發現,鎂有助於穩定情緒和鬆弛肌肉, 能放鬆神經、抗憂鬱,是「天然鎮靜劑」。在飲食中多攝取一些...
283天前
研究:「坐」超過8小時 提升憂鬱情緒(組圖)
一篇刊登於美國《公共科學圖書館》的研究指出,每天久坐超過8小時者憂鬱及焦慮程度較高。 「久坐時間」對...
302天前
常吃3類「快樂食物」 擺脫憂鬱情緒
生活中,我們的情緒往往會被一些無關緊要的小事影響,或是沒來由地心情憂鬱、焦慮不安、嗜好甜食。你或許會...
304天前
飲食影響你的情緒!這樣調整飲食 3週改善憂鬱(組圖)
攝取過量加工、高糖或高脂肪食品,不僅會增加「三高」風險,還會影響情緒。澳洲麥覺理大學最新研究發現,只...
305天前
你是否長期悶悶不樂,怎麼也摸不透情緒低落的根源?有學者提到:過得開心不開心不見得是外界的刺激所引起...
732天前
秋天情緒低落 自製甘麥大棗湯解憂鬱(視頻)
秋燥會肝氣鬱結、悶悶不樂,所以秋天許多人會比較悲傷、憂鬱,是節氣方面的關係。羅珮琳中醫師推薦「甘麥大...
745天前
生活中可增進快樂的5件事 你也可以做
著有《比以前更好──掌握我們的日常生活習慣》(Better Than Before: Masteri...
1347天前
一項新的研究表明,在青少年時期嘗試大麻的人,將大幅降低他們的智商,加大他們開發腦功能的障礙、憂鬱症和...
1477天前
中共官員3月底4連跳 最新一跳系江蘇80後鎮長
4月30日上午,江蘇啟東市行政中心發生一起高樓墜亡事故,墜樓者當場死亡。死者系啟東市惠萍鎮鎮長陳天虹...
2003天前
楊又穎輕生震驚社會,楊又穎的手機,目前也已經成功解鎖,Cindy的哥哥,彭仁鐸,在看過妹妹的手機內容...
2009天前
英國英格蘭連續數週陰雨強風,士嘉堡(Scarborough)的海洋生物中心(Sealife Cent...
2450天前
台灣多家團體今天聯合召開公聽會,質疑財政部稅收處理問題,多名稅災戶在會上現身說法,只因烏龍稅單,有人...
2503天前
研究人員發現,沒有子女的男性會比相同處境的女性更容易憂鬱。 根據英國「每日郵報」(Daily Mai...
2761天前
一項刊登在兒童發展期刊的研究指出,兄弟姊妹吵架時,就像個人空間受侵犯,長期追蹤發現,衝突與憂鬱、焦慮...
2785天前
精神科醫界今天指出,疲憊、食欲不佳、身體不適,是老人憂鬱症的3大警訊,卻常被當成「老番癲」而忽略。 ...
2830天前
如果你覺得情緒低落,最好避開汽水,改喝咖啡。今天公布的最新研究報告顯示,每天喝4罐汽水,憂鬱症風險可...
2845天前
人們總是習慣以開朗、快活代替胖嘟嘟一詞,來讚美身材較豐滿的人,不過,研究人員發現,胖子體內的肥胖基因...
2894天前
董氏基金會公布一項調查結果顯示,平均每5人就有1人有明顯憂鬱情緒,今天啟動全國首創DS憂鬱情緒檢測A...
2896天前
大學生面對許多挑戰,課業、人際關係都可能造成憂鬱症、自我傷害,台南大學在新生入學時即透過測驗,及早發...
2904天前
新北市衛生局照顧老人身心健康,今天推出銀髮族食譜,也篩檢、協助1000餘名有憂鬱傾向的中高危險群老人...
2931天前
台中市今天清晨發生一起墜樓意外,一名45歲女子疑似憂鬱症發作墜樓,傷勢嚴重不治。 警方表示,清晨5時...
2945天前
美國「小兒科期刊」網路版今天報導,最新醫學研究發現,母親若有產後憂鬱症,孩子身高會比同齡孩童來得矮...
2965天前
根據美國科學家的研究,使用電腦或看電視機看到深夜,或者睡著後螢幕還開著,都可能讓你憂鬱機率增加。 這...
3014天前
根據英國國家醫療保健服務(NHS)公布的驚人數字,許多孩童正在接受憂鬱症和焦慮症治療,最年幼僅有5歲...
3068天前
台中市吳姓女子情緒不穩,帶著未滿月的女兒離家,家人擔心吳女及女嬰安危趕緊報警,所幸警方在1小時內找到...
3083天前