開心果、瓜子、花生、腰果、核桃，都是逢年過節常吃的堅果。堅果本身營養價值很高，是健康零食，但若經過加...
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核桃
核桃最厲害的不是補腦！胡乃文講核桃養生妙用 扁桃、榛子、腰果和核桃，被稱為世界「四大乾果」。其中，核...
822天前
核桃是胡桃的堅果，廣東人也稱核桃為「合桃」。核桃可提升腦部健康，對降血壓、降膽固醇有功效。 核桃不能...
868天前
堅果營養豐富，適量食用有益人體健康。不過，吃堅果也有一些禁忌需要注意，以下為您盤點10大堅果的功效和...
1022天前
廚娘香Q秀（2-138）掛霜核桃果仁：掛霜是魯菜特有的40種技法之一。
3006天前
許多饕客最愛肥美秋蟹，但有高血脂民眾要慎防蟹膏富含的膽固醇。台北市聯合醫院建議民眾，多吃燕麥和核桃有...
3059天前
廚娘香Q秀（40）核桃花生焦糖：營養美味，大人愛吃、小朋友更愛不釋手！ 還在吃市面上花花綠綠、充滿防...
5675天前