水腫

腎功能下降一半 可能沒感覺!這些症狀別輕忽
超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題,甚至腎臟功能喪失過半,多數人仍渾然不覺。腎臟是身體排...
4天前
【重播】新冠傷腎 警惕5症狀 遠離腎臟病有方法
新冠傷腎!出現5大症狀,警惕腎臟出問題。 腎臟病比糖尿病更危險?3大傷腎行為,趕快戒掉! 醫師教你飲...
57天前
水果吃錯當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃
許多人喜歡吃大量的水果,認為很養生。水果確實很好,但是,錯誤吃水果的習慣會反過來傷身,引起胃痛、體寒...
119天前
淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒
淋巴系統在人體免疫系統裡扮演重要的角色,但淋巴容易阻塞,一旦淋巴管不再暢通,將產生全身性影響。只要掌...
215天前
眩暈水腫?濕氣太重可帶來8種病 1杯茶飲除濕
梅雨季節到來,連續的陰雨天,似乎沒有一點放晴的跡象,而空氣中瀰漫的濕氣,可能開始漸漸引起許多濕病。 ...
239天前
紅豆水除體濕消水腫 但不是人人適合喝
紅豆水可有效消除水腫的功能,受到名模、女明星們的喜愛。它在中醫師與營養師眼中,也是很棒的飲品。 紅豆...
240天前
有平民之風的黃芪 在日常的4個妙用
黃芪始載於《神農本草經》,列為上品,原名黃耆。明代李時珍《本草綱目》專門解釋了這個耆字:「耆,長也...
249天前
中醫師推薦6種減肥食物 讓你越吃越瘦(組圖)
如何能開心地吃,又不會變胖?坊間常強調吃什麼可以減重,可是適合這個人的食物,卻不一定適合另外一個人...
298天前
踮腳尖防水腫、骨質疏鬆 教你正確做(組圖)
上班太忙太累,沒有時間運動?感覺自己愈來愈臃腫?其實,有一個動作隨時隨地都能做,那就是踮腳尖。踮腳尖...
303天前
冰水不只致胖 比想像的更傷身 4種時候千萬別喝(組圖)
炎熱的夏天喝杯冰水很過癮,但如果長期飲用,會對身體帶來傷害。而冰水即便融化,傷身程度也比未曾冰凍過的...
317天前
最傷肝行為 喝酒排第2 第1很多人改不掉(組圖)
肝沒有痛覺神經,因此很難察覺其病變,而一旦發現肝臟病變,幾乎是不可逆轉的,就會發生強烈反應。談到肝臟...
324天前
拍腿30下 消水腫 不虛胖 太快速的減肥不可取
水腫就顯胖,你知道「體內的除濕機」在哪?拍拍雙腿30下,代謝變好、改善肝脾腎,讓你瘦的很健康
447天前
這種肥胖是濕氣引起的 中醫4味茶飲健脾減重
有許多人體重增加,怎麼減都減不下來時,常說一句話:「我連喝水都會胖!」其實這種肥胖,並不是體脂肪增加...
515天前
這種肥胖是濕氣引起的 中醫4味茶飲健脾減重
有許多人體重增加,怎麼減都減不下來時,常說一句話:「我連喝水都會胖!」其實這種肥胖,並不是體脂肪增加...
601天前
整體師:轉轉腳踝 擺脫下半身水腫(視頻)
不胖卻全身水腫怎麼辦?骨盆卡卡的不舒服?小心下半身囤積老廢物,髖關節出問題。 整體師奧谷真弓推薦,透...
918天前
水腫讓你一夜變胖,怎麼辦才好?別等到腫了才想方法補救,睡前堅持好習慣,就能有效防止水腫了。 &nbs...
1125天前
這樣撐起臀部30秒 痠痛和水腫一次改善(視頻)
渾身腰酸背痛、每天疲倦而且贅肉累累!怎麼辦?日本瑜珈網站介紹,放鬆脊椎屈肌,能緩和生理痛、便祕。 只...
1132天前
紅豆、紅豆湯和紅豆水到底有什麼不同 營養師這樣告訴你
紅豆,在營養學上基本是屬於澱粉類,每20公克=1份主食,約含70大卡熱量、2公克蛋白質和15公克碳水...
1318天前