消水腫

小黃瓜分解脂肪 排毒消水腫 飯前吃最好(視頻)
小黃瓜飯前吃清腸消水腫 醫生建議飯前生食1~2根小黃瓜,可排毒和分解脂肪。 除了做成小黃瓜泥,還可以...
84天前
每天睡前這樣趴5分鐘 改善骨盤、瘦身、消水腫、釋放壓力(視頻)
現代人睡眠品質差,日本瑜伽老師yuuka認為每天睡前趴五分鐘,可改善骨盤歪斜,促進血液循環,釋放壓力...
531天前
排毒、消水腫、整腸、燃脂一次到位 蘋果肉桂水這樣做(視頻)
日本減肥專家和田清香指出,蘋果的果膠可避免身體吸收過多脂肪;肉桂的桂皮醛可幫助發汗與利尿、燃燒脂肪...
545天前
教你這樣自製好水 排毒、減重、消水腫(視頻)
黑豆有減肥效果,喝黑豆水還可以消水腫,據說日本有許多鄉下產婦在產後都靠喝黑豆水減重。 麥茶是日本流行...
658天前
小腹凸出怎麼辦 生薑可可這樣喝 女藝人減腰圍10公分(視頻)
很多人水分堆積在腸子,導致大腸水腫下垂、小腹凸出。生薑與可可的強力組合,可讓腸道血流順暢並消除大腸水...
660天前
紅豆水補血消水腫  教你簡單製作方法(視頻)
日本營養管理師望月理惠子表示,紅豆裡的抗氧化物質多酚,能夠抗老化、消除水腫、改善便秘,飯前吃可避免糖...
675天前
焦慮又喘不過氣 教你用呼吸改善(視頻)
平時昏沉、焦慮、心不靜卻又覺得喘不過氣,怎麼辦呢?如果呼吸又淺又短,沒有足夠的氧氣,體內含氧量不足可...
717天前
週末零鹽減重法 輕鬆甩掉2公斤
目前台灣人的每日平均攝取鹽量明顯超標,一頓早餐的含鹽量就可能超過一日所需。日本高血壓學會委員日下美穗...
853天前
簡單自制黃瓜水 輕鬆分解脂肪
日本營養師北川美幸指出,小黃瓜的頭部含有帶有苦味的葫蘆素,可促進唾液及胃液的分泌,增加食慾的效果。並...
862天前
實驗證明這3種水不適合飲用 你還在喝嗎
我們平時不只要多喝水,還要喝對水,因為如果是喝錯水,長期累積反而危害健康!台灣朱仰琴《自然療法百科...
866天前
冬瓜止咳防癌 預防脂肪生成
冬瓜不僅營養豐富,其藥用價值也很高。中醫認為,冬瓜味甘淡,性微寒,有清熱解毒、利水消腫、化痰鎮咳、清...
867天前