潤肺

秋冬是養肺黃金時間!中醫師推薦1碗粥潤肺補腎
秋天讓人有種向下、收斂的感覺。「春生、夏長、秋收、冬藏」,是該調適自己的心情、作息,逐漸沈澱沈澱。黃...
46天前
柚子一身是寶!潤肺、助眠15種妙用
剝開厚厚的柚皮,從中間掰爲兩半,一瓣瓣細嫩誘人的柚子肉就露了出來。取柚肉入口,汁水豐足,甜中帶酸,略...
478天前
立秋潤肺防燥邪 水梨、山藥滋陰養肺(視頻)
夏天注重養心,秋天養肺。秋天大約在8月7日至8月8日左右。秋日潤肺防燥邪,水梨、山藥生津潤肺。 羅珮...
531天前
下火潤肺 簡單菜乾湯幫到你(視頻)
秋冬容易有肺火,這時煲簡單的菜乾湯就能幫到你。視個人情況,加入羅漢果對肺火較強更合適。 注意:脾胃虛...
752天前
秋冬保健食物就是它 止咳潤肺這樣吃(視頻)
據《果療》一書中記載:梨子味甘而微酸,可止咳化痰潤肺,中醫也將水梨視為珍貴的食材,具有鎮定咳嗽、祛痰...
799天前