秋天

秋冬是養肺黃金時間!中醫師推薦1碗粥潤肺補腎
秋天讓人有種向下、收斂的感覺。「春生、夏長、秋收、冬藏」,是該調適自己的心情、作息,逐漸沈澱沈澱。黃...
58天前
古人的很多醫學養生智慧是值得借鑑的,古人養生講究的是天人合一,順應四時。
106天前
據美國國家氣象局預測,本週持續到周三,最高溫將在70ºF(華氏度)以上,之後回升到80ºF(華氏度)...
155天前
健康腰果露 香滑滋潤(視頻)
正是秋季時節,來杯健康腰果露,香滑又滋潤,快學起來做給家人吃吧。 健康腰果露 (Healthy ca...
472天前
雪耳蓮子糖水 秋天滋潤(視頻)
雪耳蓮子糖水,是非常滋潤的,現在秋天就很適合飲用了。雪耳可養顏美白,做法簡單,學起來做給家人吃吧。介...
474天前
新聞放輕鬆:秋天到來葉色斑斕 法國人用落葉「滑雪」
節目最後,一起來看新聞放輕鬆 奼紫嫣紅的花地毯一望無際,當空拍機緩緩行進時,這些披上不同顏色的樹木就...
475天前
秋天情緒低落 自製甘麥大棗湯解憂鬱(視頻)
秋燥會肝氣鬱結、悶悶不樂,所以秋天許多人會比較悲傷、憂鬱,是節氣方面的關係。羅珮琳中醫師推薦「甘麥大...
476天前
秋季清甜滋潤湯水:蓮藕雪梨百合湯(視頻)
秋天天氣乾燥,喝些滋潤湯水最合適,蓮藕雪梨百合湯,簡單易做,學起來做給家人享用吧。 Lotus Ro...
479天前
防範「秋老虎」 護膚有講究
適度曬太陽可以降低近視機率、保護血管、預防感冒等等,而且人體需要的維生素D90%都要靠曬太陽而獲得...
481天前
秋天到 女人養生多吃白 保護好3個地方
立秋和處暑節氣已過,雖然天氣仍有些炎熱,但秋天已經來臨。老話說,春捂秋凍,在這換季的日子裡,女人養生...
505天前
處暑當心秋老虎 應多補充粥水(視頻)
處暑的氣溫仍很炎熱,因此有「秋老虎」的說法。處暑的養生重點是補充水分、多吃粥。 早上起床補充一杯溫開...
525天前
川普邀普京訪美 今秋再度上演「雙普會」
白宮週四(7月19日)表示,川普總統已邀請俄羅斯總統普京今秋訪美,目前相關討論正在進行之中。 白宮新...
557天前
秋天是食補黃金期 日中醫教你這樣補
秋天淡雅疏靜,最適宜養生。不但可藉秋季的恬靜修補夏季身體的損耗,各個秋天節氣也有不同適合食用的食材...
824天前
秋天除了享受中秋節烤肉 更重要是多吃白色食物潤燥養肺
秋天又到了,秋天除了享受中秋節月餅和烤肉外,更重要的是趁這個時候保護自己的肺!日本中醫藥膳師杏仁美友...
848天前
正午的陽光照在辦公樓前那顆銀杏樹上,滿樹的金黃亮的晃眼,秋色正濃。 走入秋天的山路(攝影/李丹) ...
1194天前
現在已經是深秋時分了,多倫多今天就像夏天一樣暖和,經歷秋天破紀錄高溫,下午還會有降雨。 据加拿大環境...
1198天前
秋天來了,一陣風吹過,有了那麼一絲絲涼爽,知了叫得比夏天似乎更歡更響。黃昏的太陽染在遠處的海面上一...
1208天前
秋分 二十四節氣中第十六個 「白露」之後十五日就是「秋分」日,當太陽年中位置到達黃經180度時,每...
1224天前
經過一個夏天的煎熬,人體內的蛋白質、微量元素及脂肪等營養耗損了不少,而秋天不僅胃口變好,睡眠時間也長...
1226天前
戍鼓斷人行,邊秋一雁聲,露從今夜白,月是故鄉明…杜甫〈月夜憶舍弟〉的名句點出了「白露」節氣景象,一...
1239天前
處暑暑止 「處暑」是表示氣溫變化的節氣,也是秋天的第二個節氣了,從每年陽曆8月22日-23日間到下...
1254天前
立秋 一場秋雨一場寒 大暑之後十五日就是「立秋」日,當太陽年中位置到達黃經135度時,每年約在陽曆8...
1270天前
秋天紅薯大量上市,這季節的紅薯香甜鬆軟,紅薯的膳食纖維含量很高,是典型的高鉀低鈉食物。而且,新鮮紅薯...
1572天前
秋天收穫的季節到了, High Park豐收節也如期而至,在這裡不僅可以騎馬、坐馬車,還可享用傳統美...
1582天前
談古論今話中醫(259)秋天養生不傷肺:順應天氣,秋季要由夏長而轉秋收。
1823天前
有些人秋天會變得懶洋洋、或是情緒不穩。醫生說這是「季節性情緒障礙」,因為秋天日照長度減短,影響神經內...
1919天前
明天就是24節氣中的寒露了,早晚也真的越來越涼,嘉義清晨出現19.2度,創下入秋以來首度跌破20度...
1939天前
出發!向那迷人的金秋:楓葉正紅的季節,秋意正濃。又怎可錯過! 楓葉正紅的季節 秋意正濃 又怎可錯過韓...
4332天前