粳米

粥是「世間第一補物」 中醫師教你最補吃法
中華民族食粥的文化由來已久,自黃帝時代,即已「蒸穀為飯,烹穀為粥」。古人常稱讚粥飯為「世間第一補人之...
68天前
吃對早餐,不僅能保持健康,更能讓一天的開始保有充沛的活力,以應付一天煩忙的事物。在談吃什麼樣的早餐比...
784天前
談古論今話中醫(251)米可解餓又能治病:米有粳米、秈米、粟米。「粳米」就是所有的稻子總稱;「秈米」...
2141天前