素食

吃素也得大腸癌?避2大致癌雷區 6招正確吃素
常吃紅肉或香腸、火腿等加工肉品會增加罹患大腸癌的風險。但為什麼有些人吃素食仍得大腸癌? 吃素食仍罹大...
2天前
生素食南瓜派 天然營養(組圖)
如果自製出這麼一種簡單的南瓜派,您一定會喜歡。 生素食南瓜派,完全是未加工的純素食,天然、健康和營養...
13天前
吃素食和水果也會得脂肪肝?中醫1碗茶飲逆轉
脂肪肝屬現代常見的文明病,若不控制,將發展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多紅肉、加工肉品或高油高糖的食...
16天前
3類人最易缺蛋白質 教你正確補充增肌
蛋白質是幫助提升肌肉量的關鍵營養素。然而,素食者、減重者、銀髮族,這三類人容易缺乏蛋白質。筆者從食材...
24天前
破解5迷思 這樣「吃素」才健康
現代人聞「三高」色變,許多人欲捨葷食,卻陷入茹素的迷思,裹足不前。其實只要搭配得宜,素食也能吃出健康...
48天前
植物被咀嚼時 也會像動物一樣「垂死掙扎」
經過颱風的洗禮,大部分街道都充滿了樹枝,不知道大家會不會想,到底植物會不會有感情?最近美國威斯康辛大...
83天前
吃多少肉才健康?聰明吃肉減少血脂致癌物(組圖)
每天偏愛吃大量肉食,或怕肥胖只吃素食,都不利於健康。營養學家指出,肉食富含諸多有益健康的物質來,完全...
116天前
中共病毒影响川普连任?澳大利亚调查病毒起源,中共贸易报复;传染病面前,素食在亚洲更加流行;熊猫帮着防...
125天前
邀約二年才進棚的李耀堂老師,因推廣素食特別著作「素食好健康」,無蛋菜脯蛋/野菇豆包捲簡單易學,而且健...
136天前
破解5迷思 這樣吃素才健康(組圖)
編者按:現代人聞「三高」色變,許多人欲捨葷食,卻陷入茹素的迷思,裹足不前。其實只要搭配得宜,素食也能...
249天前
主辦方也希望以此來倡導健康﹑環保和動物保護等理念。
295天前
雪裡紅炒毛荳 健康素食(視頻)
雪裡紅炒毛荳 材料 Ingredients 230克五香豆乾 230g Five spice fir...
308天前
一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎 禁食的健康益處(視頻)
一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎 時間軸戳記: 什麼是自噬 1:07 生物科學家克里斯欽•迪德夫在1960年...
336天前
基隆蔬食之旅:早餐來份蔬食潛艇堡,清爽!中午來個素食中式小吃總匯,滿足!晚餐到景觀餐廳,各國蔬食料理...
470天前
多位名人放棄素食 長期素食者須留意2個風險
近年來,素食成爲一種健康時尚。除了考慮到環境和倫理之外,很多倡導素食的人分享說,不吃肉、蛋、奶而只吃...
490天前
加拿大2019食物指南建議,餐盤的一半應該是植物和水果,4分之1應該是蛋白質,蛋白質的來源也以豆類為...
559天前
1秒剝掉大蒜皮?微波爐的7大妙用
微波爐是常見的家用電器,多數人用它來加熱食物。其實微波爐還有許多妙用,像剝大蒜皮、擠檸檬汁這樣沾滿手...
662天前
超美味素食 番茄酱豆腐彩椒(視頻)
茄酱豆腐彩椒,超美味,將材料拌炒就可,很簡單的操作。喜歡素菜的朋友可以試試。 主要材料(適量):豆腐...
707天前
素麻婆豆腐 不加肉照樣很好吃(視頻)
素麻婆豆腐,沒有加肉照樣很好吃,加新鮮玉米粒做出來,吃起來很鮮美的素麻婆豆腐,一起試試看。 食材項目...
797天前
炸地瓜條 素食點心好美味(視頻)
炸地瓜條可以自己動手在家做,很容易很美味,一起來試試吧。 材料:地瓜切條、玉米粉做法:1.地瓜條洗乾...
812天前
素食炸醬麵 這樣做最好吃(視頻)
很多朋友喜歡吃素食,有益健康,這道素食炸醬麵可以試試看。 食材:豆乾 10塊香菇 5朵海帶 2塊小黃...
818天前
蔥燒豆腐 美味就是這麼簡單(視頻)
蔥燒豆腐簡單易做,動動手做給家人吃吧,美味就是這麼簡單。 蔥燒豆腐Braised Tofu and ...
883天前
1000步的繽紛台灣:健康蔬食美味素食 沒有肉也好好吃!
1000步的繽紛台灣(211):健康蔬食美味素食 沒有肉也好好吃!:超多選擇的buffet、舒適的西...
1122天前
1000步的繽紛台灣(170)嘉義蔬食:嘉義的蔬食餐廳真不簡單,異國風味的蔬食料理,帶有濃濃的藝術氣...
1479天前
1:雙蓮百合圓肉湯---安神,健身,預防心悸失眠 材料:蓮子2兩,蓮藕1斤,百合5錢,圓肉5錢做法...
1748天前
社區廣角鏡(380)素食料理也能做得色香味具全。全臺四大通路物超所值年菜總評比,今年素食首度擊敗葷食...
2071天前
今天,在市政廳前,紐約的「善待動物組織」宣佈,紐約成為「素食主義者友好城市」,知名百老匯演員也現身捧...
2193天前
演藝圈中吃素的明星越來越多,包括張學友、趙薇、王菲、劉若英、蔡依琳、李玟等都是素食倡導者。最近香港一...
2310天前
「無肉令人瘦,無酒令人愁」一提到素食,很多人第一反應就是不吃肉怎麼能行,少活十年也得吃肉啊。但你知道...
2325天前
【廣告】大政素食 美東素食批發最低價
美東獨家代理近百種台灣製造素食品。
2336天前