膝蓋

有益心臟還能防止靜脈曲張 3個踮腳尖方法快學起來(圖)
踮腳尖可讓血液供給心肌足夠的氧氣,有益人的心臟、心血管健康,還能防止靜脈曲張。最重要的是,它可以避免...
108天前
久坐比跑步更傷膝蓋?專家告訴你答案
很多生活習慣都會不經意間對膝關節造成影響,而且現在許多年輕人也出現膝蓋問題。近年來,有觀點認為日走萬...
323天前
膝蓋退化如何預防 醫師:逆轉退化性關節炎 提高自癒力(視頻)
退化性關節炎是常見的關節疾病,要如何恢復和預防?骨科醫師蔡凱宙介紹,要將損耗減少,提升自癒力,從飲食...
330天前
談古論今話中醫:獨家中醫秘方 拯救退化性關節炎
談古論今話中醫(417):獨家中醫秘方 拯救退化性關節炎:據媒體報導有一位57歲的魏性國中老師長期上...
371天前
按摩膝蓋60秒 疏散毒素、通暢經絡、緩解疼痛(視頻)
走路時膝蓋出現疼痛怎麼辦?骨科權威蔡凱宙醫師推薦按摩膝眼穴,可代謝累積的毒素、通暢經絡、緩解疼痛。 ...
418天前
步入中年後,很多人為了強身健體,經常去爬山,又或是不坐電梯改爬樓梯,結果卻會出現膝蓋疼痛。不論是跑跳...
510天前
退化性關節炎怎麼辦 快做這個運動保護膝蓋(視頻)
退化性關節炎的病人平時應多做運動,如果膝關節已經退化,要做什麼運動才合適呢? 復健科醫師陳相宏認為少...
589天前
小心 降1℃心肌梗塞風險升2.6% 這樣做最保暖(視頻)
冬天寒冷應注意保暖,日本東洋寒性體質研究會指出,保暖的重點應放在下半身,「頭寒足熱」可保持血液順暢...
592天前
讓膝蓋多用10年的秘密(視頻)
據台灣衛福部和健保局統計,台灣有350萬人膝關節疼痛,每年有20000人必須動手術置換人工關節。 膝...
593天前
40歲後膝蓋關節開始隱隱作痛?日本「みんなの家庭の医学」(暫譯:大家的家庭醫學)介紹了關於膝蓋痛的專...
698天前
機場安檢櫃檯常大排長龍,能快速輕鬆通關是每位旅客的心願,如今生物特徵掃描技術可能讓美夢成真,這種方法...
2389天前
65歲婦人長期左腳膝關節酸痛,後來聽說拍打膝蓋能緩解疼痛,沒想到1星期後,反而酸痛加劇。醫師說,婦人...
2973天前