蔬果

糖尿病人5大飲食訣竅 年節開春放心吃(組圖)
年節假期已近尾聲,但新春歡樂的氣氛仍然延續著,年節期間,看著一桌熱騰騰豐盛菜餚,美味飄香,不禁叫人垂...
254天前
25種水果蔬菜的切法 讓你想不到(視頻)
水果蔬菜的切法很多,以下25種切法,很多讓你想不到,快試試吧。 以下YouTube視頻示範教大家: ...
342天前
孩子挑食讓父母傷腦筋 輕鬆6招吃出健康
近年臨床數據顯示,好發於高齡族群的慢性病之發病年齡有逐年下降的趨勢,它和不當的飲食與生活作息相關。在...
530天前
早上喝這杯 為你抗老降膽固醇(視頻)
一天一蘋果,醫生遠離我。每天吃一顆蘋果好處多多,專家建議,早上喝一杯用蘋果等蔬果打成的新鮮果汁,可清...
574天前
太漂亮了 這些真的是用蔬菜做出來的嗎(視頻)
漂亮的蔬果拼盤相信大家都見過,它們究竟是怎樣做出來的呢?原來做法並不難。 用洋蔥做出荷花,用紅蘿蔔做...
640天前
買太多蔬果怎麼辦 這樣做最能保存新鮮(視頻)
不小心買太多蔬果,怎麼保存才能不浪費?學會以下保存的方法,能讓蔬果保住新鮮,並鎖住營養。 首先應選擇...
646天前
最營養的萬壽果竟是它 養肝護心又防癌(視頻)
木瓜有「萬壽果」之稱,曾被世界衛生組織選為最營養的水果之一。它能護肝、預防心血管疾病,木瓜甚至還有「...
656天前
原來這才是蔬果正確保鮮法 以前都做錯了(視頻)
現今食安問題頻發,最好的辦法就是自己動手做菜,學會正確清洗、保存蔬果的方法就顯得很重要。 要保持蔬菜...
663天前
美國公布10大最髒蔬果排名 第一名竟是它 要這樣徹底清洗才能吃(視頻)
美國公布「10大最髒蔬果」排名,大家可能想不到到第一名竟是蘋果!第二名是草莓,第三名是葡萄。 蔬果用...
691天前
廚娘香Q秀:楓糖培根起士漢堡
廚娘香Q秀(380):楓糖培根起士漢堡:冷湯偏向以蔬果烹煮,口感清爽開胃。來賓林玉罡主廚提醒好吃的美...
735天前
這樣洗菜可能讓你吃下更多農藥!
大家都知道蔬果農藥殘留對身體會造成危害,它的可怕之處在於進入人體內以後,不容易被代謝以及排出體外,因...
862天前
美麗心台灣:有機蔬食 從自家農場到餐桌&跟著節氣走 找回自然食物的原味
美麗心台灣(108):有機蔬食 從自家農場到餐桌&跟著節氣走 找回自然食物的原味 1. 有機...
884天前
知道要吃什麼了!2017年最髒和最乾淨蔬果排名
面對超市裡琳琅滿目的各種蔬果,你也許覺得不知道選擇哪種好,現在2017年最乾淨和最骯髒蔬果排名出爐了...
957天前
過年大魚大肉油脂上身 解膩食材看這裡
過年大魚大肉好油膩,營養師建議,想解膩可以靠蔬果,尤其是富含像「掃把」的粗纖維和像「海綿」的可溶性纖...
998天前
法拉盛的農夫市場,每週三開放,現在已經有了很多穩定客源。今天的農夫市場有綠色組織還專門開設了健康飲食...
1147天前
美國環境評鑑團體「環境工作組」(Environmental Working Group,EWG)根據...
1286天前
冬天氣溫變化大,抵抗力較弱的人,很容易就傷風感冒,或受到流感侵襲,尤其是老人和孩子往往無法適應這樣的...
1422天前
澳洲昆省大學的一項研究發現,每日攝取一定量的水果和蔬菜不僅使人身體更健康,還令人心情更愉悅。 據澳洲...
1827天前
夏天應季的蔬菜水果,不知道大家能說出幾种。卑詩省溫哥華有團體就鼓勵大家吃本地生產的當季瓜果蔬菜,認爲...
1953天前
近年來養生風潮盛行,臺鐵也看上這股商機,將在母親節當天開賣蔬果便當,每日限量100份。 七彩時蔬,紅...
1991天前
消費者文教基會今天(5日)公布,4到5月間抽驗49件蔬菜,其中1件農藥殘留量超過容許量200餘倍,有...
2301天前
一份調查顯示,台灣人攝取蔬果的顏色不夠,約8成的受訪者每天攝取蔬果顏色為3種以下,只有5%的受訪者可...
2364天前
國內研究顯示,每週攝取5次以上蔬果者4年後認知退化降23%,每週運動超過150分鐘,生活作息正常有助...
2376天前
行政院主計總處預計下週一(8日)公布3月物價,由於蔬果價格雙雙下跌,3月物價可望趨於緩和,有很大機會...
2393天前
孩子不愛吃蔬果,吃飯像打仗,董氏基金會營養組傳授3招:家長陪孩子吃、把餐點弄得好看、多樣健康餐點,家...
2410天前
肯亞栽種的新鮮青豆、清脆花椰菜和鮮甜玉米筍因沒通過國際超市的「美容」檢驗,全淪落成垃圾被丟棄。不過...
2436天前
農委會農糧署東區分署表示,近日跨單位完成協調,讓運輸花東蔬果的台鐵車班提早開車,儘早運抵台北後,有利...
2472天前
國衛院今天發表研究指出,氣喘學童每天補充4份蔬果、1份秋刀魚、200cc優酪乳,連續16週可明顯改善...
2491天前
衛生署食品藥物管理局今天公布農產品殘留農藥監測檢驗結果,香蕉含殺菌劑「克收欣」超標近200倍。 食藥...
2507天前
農委會自民國82年起推動吉園圃安全蔬果標章,將滿20年,今天舉行101年度績優產銷班頒獎,共10班獲...
2528天前