蔬菜

豬肉蔬菜丼飯 多種類蔬菜 非常可口(視頻)
豬肉蔬菜丼飯,做出無法停下來的美味。 定食屋風炒豬肉蔬菜丼飯/定食屋風豚と野菜の炒め丼 [2人份] ...
35天前
蔬菜肉丸子 健康營養(視頻)
蔬菜肉丸子 成份: 五花肉200克 大蒜3瓣 洋蔥1個 胡蘿蔔60克 包菜100克 鹽1/2tsp ...
50天前
不少人表示,吃不起,老百姓現在生存都成了問題。
119天前
營養師指出3多2不,多吃蔬菜,多吃優質低脂蛋白質,多喝水,幫助人體代謝,二不就是不吃精緻澱粉,不吃加...
247天前
煎蔬菜 沒想到還可以這樣料理(視頻)
煎蔬菜,還可以這樣料理,做法新鮮美味。一定要試試哦。 以下YouTube視頻示範教大家: (責任編輯...
287天前
廚娘香Q秀:果漾醋彩蔬熱拌海鮮
廚娘香Q秀(481):果漾醋彩蔬熱拌海鮮:著作「饗宴:完美的一餐」、「譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活」...
343天前
中醫:菜心偏涼 寒底體質還不宜吃這些菜(視頻)
中醫認為菜心屬性偏涼,寒底體質的人還不宜多吃,還有一些蔬菜不宜吃。 以下視頻一起看看:相關視頻: (...
368天前
鹽水雞 搭配新鮮蔬菜好美味(視頻)
鹽水雞的做法也很簡單,可搭配新鮮蔬菜,吃起來更美味。快試試吧。 材料雞扒 3件粟米仔 8條四季豆 1...
372天前
日式味噌燉蔬菜 健康美食(視頻)
無油無鹽煮食,還可以保持食物營養和味道?用味噌試試看。 材料:1.娃娃菜 1棵 2.白蘿蔔 1/4條...
375天前
擔心蔬果有農藥? 最常犯的4大洗滌錯誤你還在用嗎?
現在社會,為了賣相好,不生蟲子,很多蔬菜水果都噴有農藥。要想減少蔬果農藥殘留對身體的危害,最重要的是...
395天前
原汁原味 海鮮蔬菜這樣做最好吃(視頻)
健康的蒸煮料理很流行,可讓你吃到原汁原味,簡單快速的海鮮蔬菜料理,快學起來。 1.海鹽蒸烤魚材料:魚...
475天前
6道蒸煮蔬菜做法 保留原味鮮甜(視頻)
眾所周知,多吃蔬菜對身體健康有益,蔬菜要怎樣做才好吃?以下介紹6道蒸煮蔬菜做法,保留原味鮮甜,這些是...
490天前
孩子挑食讓父母傷腦筋 輕鬆6招吃出健康
近年臨床數據顯示,好發於高齡族群的慢性病之發病年齡有逐年下降的趨勢,它和不當的飲食與生活作息相關。在...
497天前
千萬不要在超市買「這種菜」,再便宜也千萬别買,後果嚴重!
千萬不要在超市買「這種菜」,再便宜也千萬别買,後果嚴重! ──轉自《youtube》(責任編輯:劉玉...
509天前
水果網套 延長蔬菜保鮮超有用(視頻)
大家購買水果時,可能有些水果網套,這些很熟悉的「保麗龍網套」,它可是有很多的妙用哦,以後不要再亂丟啦...
510天前
避免偏食 綜合炒蔬菜法(視頻)
《譚敦慈的安心廚房食典》介紹綜合炒蔬菜法,為避免在家做菜時會偏食,把各種各樣的新鮮蔬菜放在一起拌炒...
553天前
黃金泡菜秘訣大公開 一分鐘就學會(視頻)
楊桃美食網視頻介紹黃金泡菜的做法,並公開爆紅秘訣,跟著視頻學一分鐘就會,初學者也沒問題,你還要錯過嗎...
676天前
5種泡菜2分鐘自製 抗發炎好食材(視頻)
韓國泡菜是大家喜愛的食物,日本發酵博士小泉幸道指出,泡菜含有豐富的植物性乳酸菌,可完善腸內菌叢,不但...
679天前
這種菜只需買1次就可以吃不完(視頻)
還在玩電腦種菜嗎?還是真的來種種菜吧,這幾種蔬菜買回家,用水養起來、或種進花盆後,幾乎不用去菜場再買...
681天前
乾燥蔬菜這樣做 讓你輕鬆吃
日本料理專門學校的校長梅田昌功認為,要做出方便好吃的乾燥蔬菜不需要什麼複雜的機器,只要找個日曬充足的...
689天前
有些蔬必須煮熟食用,才能去除其中天然存在的毒素;而有些蔬菜雖然不會導致中毒,其中難以消化的成分卻可能...
690天前
白蘿蔔生吃熟食效用大不同 簡單快速入味法
白蘿蔔由於富含預防流感、感冒、胃痛等冬季常見疾病的成分,被日本醫師專用交流網站「MedPeer」票選...
692天前
李斯特菌再惹禍  美超市蔬菜大規模召回
由於存在李斯特菌污染風險,蔬菜供應商Mann Packing已經對美國和加拿大境內銷售的一些袋裝蔬菜...
694天前
每週吃點這個致癌率減半 醫師教你正確排毒法
芽苗類蔬菜,指的就是發芽約3天左右的蔬菜幼苗,像是苜蓿芽、綠花椰菜苗、蘿蔔苗等等,一般我們會在清爽的...
701天前
綠色蔬菜這樣吃全面抗老 5對策抗氧化防癌
美國聖地牙哥州立大學的營養學博士奧古斯都‧荷士碼(August Hergesheimer)在《若返り...
701天前
超級長壽食物大集合 你都吃對了嗎
世界各地都有長壽食物,該怎麼吃?《打造藍區飲食法,吃出不老人生》作者丹.布特納(藍區Blue Zon...
709天前
中秋節烤肉趣 手作田園蔬菜烤肉醬 吃得美味又健康!
中秋節、烤肉節,但是要怎麼烤,才不容易造成身體負擔?衛福部朴子醫院營養師詹舒婷教大家以低卡田園蔬菜自...
717天前
蔬菜和水果的營養各不同 蔬菜更能鞏固牙齒
常說多吃水果好,但是也不能只吃水果,很多人認為蔬果本一家,只吃水果不吃蔬菜也可以。其實這種想法是大錯...
730天前
用70°C蒸煮法 更能留住食物營養
日本蒸煮烹調技術研究者平山一政在一次研究中無意中發現,以70度蒸煮的雞肉丸,其美味程度較100度高溫...
731天前
怎樣挑選四季蔬菜 主要看這點
不知道要怎麼挑選蔬菜嗎?日本蔬菜達人協會,目前已出版的香菇、蘿蔔等單一食材食譜集,致力推廣各類當令時...
741天前