蔬菜

健康過大年從保護腸胃五要素開始（組圖）
健康過大年從保護腸胃五要素開始（組圖）
鼠年馬上就要來臨，大過年期間聚餐、飲酒，不規律的生活徹底打亂了生活節奏，也給我們的腸胃帶來了很大負擔...
3天前
不愛吃蔬菜？你的基因有解釋
不愛吃蔬菜？你的基因有解釋
有的人似乎天生不喜歡吃一些對心臟健康有益的蔬菜，美國心臟協會最新一份研究發現，這是由於他們攜帶的味覺...
73天前
豬肉蔬菜飯 非常可口（視頻）
豬肉蔬菜飯 非常可口（視頻）
定食屋風炒豬肉蔬菜丼飯/定食屋風豚と野菜の炒め丼 材料[2人份] 白飯(皇家穀堡台東米)—2碗 豬肉...
96天前
37個處理蔬果的驚喜小妙方（視頻）
37個處理蔬果的驚喜小妙方（視頻）
37個處理蔬果的驚喜小妙方 超棒的水果生活小技巧 時間戳: 00:09 如何剝芒果皮 00:26 芒...
118天前
10種不能放入冰箱存放的水果和蔬菜
10種不能放入冰箱存放的水果和蔬菜
冰箱在現代人的日常生活中必不可少，但要注意不是所有東西都應該放進冰箱。某些食物，尤其是某些水果和蔬菜...
122天前
豬肉蔬菜丼飯 多種類蔬菜 非常可口（視頻）
豬肉蔬菜丼飯 多種類蔬菜 非常可口（視頻）
豬肉蔬菜丼飯，做出無法停下來的美味。 定食屋風炒豬肉蔬菜丼飯/定食屋風豚と野菜の炒め丼 [2人份] ...
163天前
蔬菜肉丸子 健康營養（視頻）
蔬菜肉丸子 健康營養（視頻）
蔬菜肉丸子 成份： 五花肉200克 大蒜3瓣 洋蔥1個 胡蘿蔔60克 包菜100克 鹽1/2tsp ...
178天前
中國果蔬價格暴漲 民眾：吃不起
中國果蔬價格暴漲 民眾：吃不起02:26
不少人表示，吃不起，老百姓現在生存都成了問題。
247天前
過年不發胖 營養師教您「3多2不」
過年不發胖 營養師教您「3多2不」01:50
營養師指出3多2不，多吃蔬菜，多吃優質低脂蛋白質，多喝水，幫助人體代謝，二不就是不吃精緻澱粉，不吃加...
375天前
煎蔬菜 沒想到還可以這樣料理（視頻）
煎蔬菜 沒想到還可以這樣料理（視頻）
煎蔬菜，還可以這樣料理，做法新鮮美味。一定要試試哦。 以下YouTube視頻示範教大家： （責任編輯...
415天前
廚娘香Q秀：果漾醋彩蔬熱拌海鮮
廚娘香Q秀：果漾醋彩蔬熱拌海鮮
廚娘香Q秀（481）：果漾醋彩蔬熱拌海鮮：著作「饗宴：完美的一餐」、「譚敦慈、陳之穎帶你安心過生活」...
471天前
中醫：菜心偏涼 寒底體質還不宜吃這些菜（視頻）
中醫：菜心偏涼 寒底體質還不宜吃這些菜（視頻）
中醫認為菜心屬性偏涼，寒底體質的人還不宜多吃，還有一些蔬菜不宜吃。 以下視頻一起看看：相關視頻： （...
496天前
鹽水雞 搭配新鮮蔬菜好美味（視頻）
鹽水雞 搭配新鮮蔬菜好美味（視頻）
鹽水雞的做法也很簡單，可搭配新鮮蔬菜，吃起來更美味。快試試吧。 材料雞扒 3件粟米仔 8條四季豆 1...
500天前
日式味噌燉蔬菜 健康美食(視頻)
日式味噌燉蔬菜 健康美食(視頻)
無油無鹽煮食，還可以保持食物營養和味道？用味噌試試看。 材料：1.娃娃菜 1棵 2.白蘿蔔 1/4條...
503天前
擔心蔬果有農藥？ 最常犯的4大洗滌錯誤你還在用嗎？
擔心蔬果有農藥？ 最常犯的4大洗滌錯誤你還在用嗎？
現在社會，為了賣相好，不生蟲子，很多蔬菜水果都噴有農藥。要想減少蔬果農藥殘留對身體的危害，最重要的是...
523天前
原汁原味 海鮮蔬菜這樣做最好吃（視頻）
原汁原味 海鮮蔬菜這樣做最好吃（視頻）
健康的蒸煮料理很流行，可讓你吃到原汁原味，簡單快速的海鮮蔬菜料理，快學起來。 1.海鹽蒸烤魚材料：魚...
603天前
6道蒸煮蔬菜做法 保留原味鮮甜（視頻）
6道蒸煮蔬菜做法 保留原味鮮甜（視頻）
眾所周知，多吃蔬菜對身體健康有益，蔬菜要怎樣做才好吃？以下介紹6道蒸煮蔬菜做法，保留原味鮮甜，這些是...
618天前
孩子挑食讓父母傷腦筋 輕鬆6招吃出健康
孩子挑食讓父母傷腦筋 輕鬆6招吃出健康
近年臨床數據顯示，好發於高齡族群的慢性病之發病年齡有逐年下降的趨勢，它和不當的飲食與生活作息相關。在...
625天前
千萬不要在超市買「這種菜」，再便宜也千萬别買，後果嚴重！
千萬不要在超市買「這種菜」，再便宜也千萬别買，後果嚴重！
千萬不要在超市買「這種菜」，再便宜也千萬别買，後果嚴重！ ──轉自《youtube》（責任編輯：劉玉...
637天前
水果網套 延長蔬菜保鮮超有用（視頻）
水果網套 延長蔬菜保鮮超有用（視頻）
大家購買水果時，可能有些水果網套，這些很熟悉的「保麗龍網套」，它可是有很多的妙用哦，以後不要再亂丟啦...
638天前
避免偏食 綜合炒蔬菜法（視頻）
避免偏食 綜合炒蔬菜法（視頻）
《譚敦慈的安心廚房食典》介紹綜合炒蔬菜法，為避免在家做菜時會偏食，把各種各樣的新鮮蔬菜放在一起拌炒...
681天前
黃金泡菜秘訣大公開 一分鐘就學會（視頻）
黃金泡菜秘訣大公開 一分鐘就學會（視頻）
楊桃美食網視頻介紹黃金泡菜的做法，並公開爆紅秘訣，跟著視頻學一分鐘就會，初學者也沒問題，你還要錯過嗎...
804天前
5種泡菜2分鐘自製 抗發炎好食材（視頻）
5種泡菜2分鐘自製 抗發炎好食材（視頻）
韓國泡菜是大家喜愛的食物，日本發酵博士小泉幸道指出，泡菜含有豐富的植物性乳酸菌，可完善腸內菌叢，不但...
807天前
這種菜只需買1次就可以吃不完（視頻）
這種菜只需買1次就可以吃不完（視頻）
還在玩電腦種菜嗎？還是真的來種種菜吧，這幾種蔬菜買回家，用水養起來、或種進花盆後，幾乎不用去菜場再買...
809天前
乾燥蔬菜這樣做 讓你輕鬆吃
乾燥蔬菜這樣做 讓你輕鬆吃
日本料理專門學校的校長梅田昌功認為，要做出方便好吃的乾燥蔬菜不需要什麼複雜的機器，只要找個日曬充足的...
817天前
小心中毒 這7種蔬菜要煮熟再吃
有些蔬必須煮熟食用，才能去除其中天然存在的毒素；而有些蔬菜雖然不會導致中毒，其中難以消化的成分卻可能...
818天前
白蘿蔔生吃熟食效用大不同 簡單快速入味法
白蘿蔔生吃熟食效用大不同 簡單快速入味法
白蘿蔔由於富含預防流感、感冒、胃痛等冬季常見疾病的成分，被日本醫師專用交流網站「MedPeer」票選...
820天前
李斯特菌再惹禍 美超市蔬菜大規模召回
李斯特菌再惹禍 美超市蔬菜大規模召回
由於存在李斯特菌污染風險，蔬菜供應商Mann Packing已經對美國和加拿大境內銷售的一些袋裝蔬菜...
822天前
每週吃點這個致癌率減半 醫師教你正確排毒法
每週吃點這個致癌率減半 醫師教你正確排毒法
芽苗類蔬菜，指的就是發芽約3天左右的蔬菜幼苗，像是苜蓿芽、綠花椰菜苗、蘿蔔苗等等，一般我們會在清爽的...
829天前
綠色蔬菜這樣吃全面抗老 5對策抗氧化防癌
綠色蔬菜這樣吃全面抗老 5對策抗氧化防癌
美國聖地牙哥州立大學的營養學博士奧古斯都‧荷士碼（August Hergesheimer）在《若返り...
829天前