降血脂

現在環境汙染嚴重，排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少，想要養顏排毒抗癌，身強體健，就要常吃黑木耳這...

紅麴具有良好的保健功效，能降血壓、降血脂，有益心血管，但有3類人不適合吃。 紅麴是發酵食物　可降血脂...

所謂的高血脂症，就是指人體血中脂肪物質過高所產生的疾病，也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病，而...

高血脂近年來有年輕化走向，伴隨而來的心血管疾病風險也相當可怕。因此，除了留意自己是否有高血脂症狀，常...

許多人有高血脂的困擾，但卻很難克制美食的誘惑。每天吃半顆酪梨，能輕鬆抑制食慾，還可降血脂。 酪梨能降...

高脂血症（高血脂），容易造成動脈粥樣硬化，影響人體健康。中藥有些可降血脂，其中一些也是我們日常食用的...

夏天人體火氣旺，吃苦瓜（涼瓜）可以清熱去火、養顏美容。不過吃苦瓜有禁忌，一些人不適合吃苦瓜，普通人吃...

您想90歲還健步如飛，耳聰目明嗎？以下這三道菜要常吃。首先是薑，根據臨床研究，醋泡薑的確是能保持脾胃...

史上有統計超過110歲的老人超過400人，其中有四五十人現在依然在世。想要長壽，養成良好的生活習慣很...

不少人飲食明明很正常，可身上的油脂就是過剩呢？很可能，問題出在食物上，有些食物你吃得再少也只會助長身...

人們吃東西時營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表著吃的好。以下這幾種菜看似不起眼...

杏鮑菇因具有杏仁香味，口感近似鮑魚，故名為杏鮑菇，經濟價值最高、風味俱佳，所以除了炒炸，日本人也流行...