食材

抗糖7種食材 挽救提早衰老(視頻)
抗糖7種回春食材你知道嗎? 1、豬肉 2、優格 3、洋蔥 4、牛蒡 5、蓮藕 6、香蕉 7、大豆食品...
41天前
減掉內臟脂肪保持健康 醫學專家推薦5種好食材(視頻)
減掉內臟脂肪的好食材,醫學專家做了一個排名。 第5名 鯖魚、沙丁魚 第4名 綠茶 第3名 納豆 第2...
44天前
10種不能放入冰箱存放的水果和蔬菜
冰箱在現代人的日常生活中必不可少,但要注意不是所有東西都應該放進冰箱。某些食物,尤其是某些水果和蔬菜...
74天前
日本10大抗老食材 第一名是它(視頻)
日本10大抗老食材 10.杏仁 9.酪梨 8.莓果類水果 7.綠茶 6.大豆 5.蕎麥麵 4.大蒜、...
122天前
楊千霈養胎不養肉 公開養生餐首重營養度
台灣藝人楊千霈目前已經進入懷孕後期,但四肢依然纖細,近日參加綜藝節目《食尚玩家—歡樂有夠讚》錄影,正...
148天前
從吃去探尋食物的風味跟正能量的品質,從經驗當中談食療,也從探訪中認識各種食材的風味,從吃去改變消費者...
182天前
一群人忙著把餡料包進粽子裡,用低脂的雞肉代替傳統的豬肉,毛豆代替花生,還有杏鮑菇、玉米筍,都是健康的...
191天前
日本飲食充滿四季的風味和情趣,很多人誤以為那僅僅是日本崇尚大自然,為了充分享受季節美感與美味的原因...
744天前
黃金泡菜秘訣大公開 一分鐘就學會(視頻)
楊桃美食網視頻介紹黃金泡菜的做法,並公開爆紅秘訣,跟著視頻學一分鐘就會,初學者也沒問題,你還要錯過嗎...
756天前
5種泡菜2分鐘自製 抗發炎好食材(視頻)
韓國泡菜是大家喜愛的食物,日本發酵博士小泉幸道指出,泡菜含有豐富的植物性乳酸菌,可完善腸內菌叢,不但...
759天前
排名第1的減重食物 吃對從小腹開始瘦 長期吃糙米的人肌膚容易暗沉
日本知名的減重諮詢師柏原幸代在《超驚人!餐餐吃飯讓你瘦──米飯瘦腹力》一書中指出,許多醫師和營養學家...
766天前
喝水只要喝對時間 12週瘦4公斤
英國伯明罕大學研究指出,喝水只要喝對了時間,就能在12週裡瘦下4公斤!水是身體維持體溫不可或缺的元素...
767天前
茄子有細刺扎人的才新鮮 教你不變色煮法
茄子,擁有多種營養素,尤其對心血管的健康非常有幫助,是家常菜中不可或缺的食材。《一眼挑出好食材》作者...
775天前
長高高關鍵大公開 99%的高個子都這樣吃
青少年時期孩子長高特別需要補充的營養,都在最天然的食物當中。《專為青春期孩子設計的菜市場營養學:4大...
779天前
把洋蔥做成冰塊 燃脂力大揭密
現在日本流行將洋蔥做成冰塊,不但排除了洋蔥的惱人氣味,還可以在無負擔的狀態下食用,兼具養生與減肥的效...
780天前
幫助瘦身的食物大公開 你都吃過嗎
《我不是教你減重》作者邱成湦認為要健康瘦,攝取均衡營養是首要條件。不必特地倚靠外來的保健食品來補充營...
780天前
自然提高免疫力 就从它开始
要提升免疫力,其實靠吃的也有效。安保徹在《圖解免疫革命》中介紹6個方法,教你在享受美食、放鬆心情的同...
788天前
廚房裡的中醫師 薑黃與薑的功效大不同
《廚房裡的中醫師》作者李思儀介紹,自古薑黃便是做為止痛消腫之用,是傷科必用之藥,除了能治療挫傷外,還...
788天前
吃飯到底能不能喝湯 助消化要這樣吃
許多人擔心邊吃飯邊喝湯會促進消化,一不小心吃得太多便發胖起來。台東元綜合醫院資深副院長、抗老化醫學專...
795天前
工作壓力大的人們,時常會感覺腸胃不舒服導致吃再多也無法有效吸收,長久之下可能會導致營養不均衡等症狀...
808天前
怎樣挑選四季蔬菜 主要看這點
不知道要怎麼挑選蔬菜嗎?日本蔬菜達人協會,目前已出版的香菇、蘿蔔等單一食材食譜集,致力推廣各類當令時...
821天前
烘焙時發現食材不全怎麼辦?教你烘焙必學的材料代替配方
烘焙時發現食材不全怎麼辦?教你烘焙必學的材料代替配方——你一定用得上,萬一少了食材,也可以輕鬆在家做...
879天前
舊金山花樣美食展 打開味蕾新概念
舊金山正在舉行一年一度的冬季花樣美食展,來自全球各地的參展商,推出種類多樣的食材和飲品,帶大家去看看...
1048天前
社會人士面對職場競爭,壓力大到讓人感覺快喘不過氣來;學生為考上理想的學校,放學後加強補習教育,每天挑...
1328天前
很多人喜歡吃中華料理,網上也有很多食譜,但是居住在美國緬因州的人很難做出讓自己滿意的中餐。原因很簡單...
1418天前
美容護膚並不一定要花大錢買保養品,我們日常的食材其實也可以是美容聖品。 很多人可能還不知道,蛋清可是...
1462天前
曼哈頓中城的「四季餐廳」,是名流富賈青睞的地方。因為菜單隨四季而變化而得名,那麼「四季餐廳」備受好評...
1909天前
按西方的飲食習慣,對食材的使用往往很是浪費。有位華裔廚師定期舉辦別具一格的晚宴活動,幫助西人朋友,從...
1935天前
中秋節快到了,但身心障礙朋友推出的手工月餅糕點,現在卻面臨物價食材漲的處境,包括蛋黃、奶油、麵粉,統...
1940天前
來自七國的廚師好手,現在齊聚台北,要利用台灣的在地食材,重溫寶島的老味道,找尋台灣新料理。 再熟悉不...
1942天前