養肝

老花眼飲食調理 8款食療方補腎養肝
老花眼是指中老年人眼部晶狀體老化,調節功能減退,眼睛看近物時模糊不清,把物體放遠些才稍清楚的症狀。老...
3天前
肝不好的人有4個共同「愛好」 中醫1招護肝
肝臟有解毒、代謝、分泌膽汁、造血、儲血、調節血壓循環、免疫防禦等功能。人體攝入的食物並不是完全沒有毒...
8天前
【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法 挑選3要訣
挑對才有用!枸杞5種功效最好的吃法,不只顧眼睛一級棒!養肝血不掉髮,睏飽飽顧筋骨,找回好腰力 00:...
17天前
養肝護肝:警惕4種異常 2種食物快戒掉
依照導致肝炎發生的不同原因,大略分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、化學性肝炎和脂肪性肝炎4種。大部分的慢性...
44天前
春分是養生關鍵 不只要養肝!1圖看懂怎麼吃
春分節氣在每年的3月20或21日到來,此時晝夜平分,隨後白天會越來越長,夜晚越來越短。春分是養生的關...
57天前
健脾養肝美容補血 這種平價蔬菜好處超多
豆芽好處多,不要小看它。這種菜價格實惠,往往還一炒就是一大把。但你知道嗎?豆芽的功效,可多著呢! 豆...
61天前
喝酒者常喝2種水和護肝茶 可養肝解毒
許多人工作或社交應酬,難免喝酒。不得不喝酒的時候,應該怎樣做才可以減少酒精對人體肝臟的傷害?常喝兩種...
65天前
驚蟄好發傳染病 2碗湯養好肝脾、提升免疫力
驚蟄為二十四節氣中的第三個節氣,在每年三月的5~7日到來。此時,春雷聲響,動物驚醒,萬物逐漸孳生繁茂...
69天前
吳孟達病逝 肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防
今日(27日),香港知名演員吳孟達因肝癌病逝於香港仁安醫院,享年70歲。消息讓粉絲感到非常意外和不捨...
77天前
節奏快壓力大 養肝護肝5要素 你要知道
你知道你的肝臟怕什麼嗎?現代都市人群的生活節奏快,壓力大。有些人平時除了要處理日常的公務外,還必須整...
122天前
春天宜養肝 5類最「護肝」的食物你吃了嗎?(組圖)
以中醫觀點來說,春天萬物生氣盎然,重在養陽,而養陽又重在養肝,因此,呼應了春天養肝的說法。營養師提醒...
404天前
談古論今話中醫(499):春天養生術 中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道,因此...
405天前
養肝排毒有法寶 這些食物不可少(組圖)
現代人經常熬夜、飲食不當,是造成肝臟積累毒素的原因,想要肝臟好,就要及時保養。現在有一些食療方法,就...
437天前
從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能(組圖)
談到養肝,首先必須了解中醫對肝的認識。西醫說的肝臟,是指單一器官,而中醫講的肝,是整個系統的概念,它...
514天前
中醫說養生最好的時節就是在春天,而且春天要養肝,要如何養肝呢?為什麼要養肝?
762天前
春天巧「養肝」 四季保平安
作息最好早睡早起,不要熬夜。避免生氣動怒,損害陽氣。飲食不要吃太燥、辛辣的食物。
766天前
過年話養生,中醫師講述流傳千年的養生方法!
826天前
春天是萬物生發的季節,在自然界里天氣由寒冷開始轉為溫暖,草木也開始慢慢地萌芽,中醫認為四季、人體和五...
828天前
枸杞菊花茶 照顧全家人的視力(視頻)
平時很多人用眼過度,雙眼容易疲勞、提早老化,導致老花眼、青光眼等。多位醫師極力推薦,最護眼的食物就是...
1178天前
春季養生 中醫教你疏肝理氣是重點(視頻)
春天就快到了,預示著養生的最佳季節就要來臨了,而春天正好可以養「肝臟」,養肝就是最適合的。春天養肝該...
1193天前
比人蔘更好的補藥竟是它
腎臟科名醫江守山在著作《腎臟科名醫江守山教你逆轉腎》描述,對腎臟來說,水是比人蔘效果更好的的補藥,而...
1290天前
易疲勞的人是肝不好,分享一個簡單小動作,最養肝!
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢? 養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到...
1322天前
看久了電腦螢幕會傷肝 每天吃一勺這個來補
以中醫的觀點看,晚上十一點至淩晨一站,血行在膽,一點至三點,血行在肝。一項研究結果顯示,每晚睡眠不足...
1376天前
有這4種跡象 說明你的肝「中毒」了(組圖)
肝臟是人體新陳代謝的重要器官,它能利用胃腸吸收進來的養份合成人體所必須的各種醣類、脂肪、蛋白質及部份...
1419天前
養肝護肝趕緊吃它!趁夏天趕快行動吧!
夏天到了,可選擇的水果品種也多了起來,到超市就可方便選購。以下這幾種水果不僅能起到養肝護肝的效果,還...
1432天前
中醫養生智慧:春季篇
中醫的時序養生法則。現在春天來臨了,春季養生在《黃帝內經》中論述精闢。「春三月,此謂發陳,天地俱生...
1497天前
容易疲勞原來是肝不好,教你一個小動作養肝!
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。如果平時用眼疲勞的話,閉目養神就能很好地達到養肝明目的功效。無...
1502天前
春季,九大養肝護肝食物,護肝功效突出
春天想要身體健康,春季養肝護肝的食物不能少吃。那麼春季養肝護肝的食物,你知道有哪些嗎? 春季養肝護肝...
1535天前
中醫師:春季重養肝 排毒調身體
春季養生重食補,注重「精、氣、神」,華商經貿聯誼會,近日舉辦了春季養生講座,還介紹了有幾道養生、強肝...
1559天前
番茄和雞蛋一樣,是一種最常見蔬菜。據營養學家研究測定,每人每天食用50∼100克鮮番茄,即可滿足人體...
1602天前