骨質疏鬆

防骨質疏鬆最有效的運動 天天都能做
預防骨質疏鬆,首先要多運動。但是,並非所有運動都能讓骨骼變強壯。 強化骨骼、防骨鬆最有效的運動 19...
9天前
肌少症增糖尿病、骨折風險 破解肌力不足3迷思
「60歲丟三成,80歲少一半」,就是指我們身上的肌肉。肌肉是身體的重要組成部分,主要功能是讓人體活動...
52天前
骨質疏鬆是沉默的疾病,中年之後,骨質密度就急速下降;女性在更年期5年後,可能損失高達25%的骨密度。
74天前
新唐人電視台這次聯合美國骨健康機構,共同舉辦「遠離骨折和骨質疏鬆」線上活動,特邀西醫毛慶安、中醫陳福...
77天前
6大因素易致骨質疏鬆 中醫談補鈣常見迷思
王媽媽老是感到腰痛、背痛、全身關節疼痛。到醫院一檢查,發現竟患上了骨質疏鬆。 「媽,你是不是又忘了吃...
87天前
踮腳尖防水腫、骨質疏鬆 教你正確做(組圖)
上班太忙太累,沒有時間運動?感覺自己愈來愈臃腫?其實,有一個動作隨時隨地都能做,那就是踮腳尖。踮腳尖...
144天前
吃高鈣食物還骨質疏鬆?營養師:這樣補鈣才有效(組圖)
「我平日很認真地補鈣,怎麼還會有骨質疏鬆的問題?」許多人有這樣的困惑。 不少民眾對補鈣存有迷思,以為...
153天前
鈣片吃多了會得結石?揭秘補鈣6大誤區(組圖)
生活中存在著各種各樣關於補鈣的誤區,如吃鈣片太多會得結石;骨折了,喝點骨頭湯,能補鈣;檢查發現,血鈣...
188天前
補鈣 到底能不能防治骨質疏鬆?(組圖)
骨質疏鬆,被稱為是老年人的隱形殺手。一提到骨質疏鬆,絕大多數人第一反應:「缺鈣」,那就補鈣吧!於是很...
213天前
中醫揭骨質疏鬆禍首 補骨養生有一大秘訣(組圖)
骨質疏鬆不再是老年人的專利,近年來,更開始盯上年輕人。針對這種好發率較高的文明病,古人是否有獨到養生...
263天前
單腳站立:1招防骨鬆增肌力 有3大好處(組圖)
隨著歲月流逝,骨質也會漸漸流失,骨質疏鬆是男女都要面臨的問題。男性是70歲以上容易發生,女性則因更年...
326天前
美聯邦機構設備陳舊 難抵禦網絡攻擊;牙膏香皂中三氯生 增加女性罹患骨質疏鬆;父母疏忽 造成兒童熱死車...
521天前
「比鈣片強10倍」4種完美的補鈣蔬食要多吃
人體有99%鈣質都在骨頭中,而人的身體無法自行製造鈣,必須從食物中攝取。骨質流失速度還會隨年齡增長不...
550天前
骨頭湯最「補鈣」?營養師:不如3道家常菜(圖)
鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分,雖然魚、肉、奶、蔬菜等各種食物中都含鈣,但其中能...
593天前
南瓜瓤兒顏色金黃,蒸熟了又香又軟,還含著一絲絲甜味。很多人家吃南瓜,都把南瓜子挖掉扔了。殊不知,這可...
765天前
骨質疏鬆症是低骨量或者是骨組織微結構退變的一種全身性代謝骨病,常常伴有骨脆性增加,往往會出現骨折,嚴...
796天前
來自英國曼徹斯特大學的研究人員驚訝的發現,一種原本用於治療骨質疏鬆症的藥物竟然可以刺激頭髮再生,可用...
921天前
65歲以上的老人普遍有骨質疏鬆,容易骨折。尤其髖部骨折,對老人來講可能致命。長老會皇后醫院主治醫師、...
927天前
想不到 喝紅茶竟能防骨質疏鬆(視頻)
可能大家聽說過,喝牛奶可以預防骨質疏鬆,但想不到,喝紅茶也可以預防骨質疏鬆。 日本研究團隊觀察喝紅茶...
1061天前
每天這樣做 更能防骨鬆、異位性皮膚炎
防曬的重要性,在於預防紫外線導致的皮膚病變,防曬是為了預防皮膚病變導致皮膚癌,另一方面,適量日曬也能...
1145天前
孩子要長高 除了補鈣 也要有它來幫忙
家長可能會擔心小朋友的身高,台灣林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈育有二子,目前就讀高中的老二已經長...
1169天前
【健康1+1】年老骨質疏鬆
年老骨質疏鬆:古人早就發現到老年人斷骨頭,用現在的語言講,鈣不足了,在骨頭裡的鈣少了,骨頭裡的鈣為什...
1730天前
隨著人類壽命的延長,骨質疏鬆症已經僅次於心血管疾病,每年會導致150萬例骨折,成為第二大常見疾病。那...
1857天前
骨質疏鬆症是一種普遍又不易被察覺的疾病,常發生在老年人、長期臥床、缺乏運動、荷爾蒙不平衡及停經後婦女...
1941天前
根據醫療機構調查,每5位年滿50歲的美國亞裔女性中,有1位會患有骨質疏鬆症。今天,在紐約法拉盛的華僑...
2227天前
談古論今話中醫(232)骨質疏鬆之對症食療:曬太陽、晨跑,多吃含鈣高的食物會很有幫助。
2336天前
越來越多的女性易患骨質疏鬆症,而導致骨鬆的因素卻常常被人們忽視。數據顯示,曬太陽不足(防曬過度)、缺...
2608天前
社區廣角鏡(311)上了年紀的婦女常見的健康隱患之一就是骨質疏鬆。9月21號在紐約市布魯克林區的社區...
2625天前
骨質疏鬆是上了年紀的婦女常見的健康隱患。上週末(9月21號)在布魯克林的社區活動中,張維健醫生針對華...
2630天前
中華民國骨質疏鬆症學會今天表示,35歲以上女性中有85%身陷骨質流失危機,呼籲多運動、補充鈣質。 中...
2971天前