【新唐人2013年09月05日訊】心血管疾病是美國人健康的頭號殺手，每年大約會導致80萬起死亡案例。不過，美國疾病預防控制中心CDC日前發佈報告表示，其中大約有四分之一的死亡案例，原本可以避免。來看記者林瀾的報導
目前美國民眾的平均壽命為78歲，因此對於那些年齡在75歲以下，因為某些可以控制的因素而導致的死亡案例，都稱之為，可以避免的死亡。在2010年的80萬件心血管死亡案例中，就有大約20萬件可以避免。
美國疾控中心最新發布的報告中指出，在2001到2010年十年間，心血管疾病的死亡率已經降低了29%，但仍然是美國死亡率最高的疾病。
美國心臟科學院院士胡清淵醫師：「心臟是很重要的一個器官，象馬達一樣的，馬達里這個血管給它塞住了，象這個心血管啊、中風啊、還有糖尿病，沒有好好去檢查跟治療，還有高血壓，你不治療、不注意飲食，就會引起死亡。」
遠離心血管疾病的死亡威脅，其實有章可循。
美國心臟科學院院士胡清淵醫師：「第一點就是飲食不要太油膩，太甜的東西看也不好，第三就是說抽煙也是很大的問題，喝酒也是一個問題。有的人說喝酒對這個心臟血管是有好處，可是它壞處也很多，同時應該做一點輕微的運動。」
在65歲以下的心血管疾病患者中，可避免的死亡率高達56%；而65歲到74歲患者中，可避免的死亡案例則下降了25%。報告還指出，男性因罹患心血管疾病或中風而死亡的風險是女性的兩倍。
美國心臟科學院院士胡清淵醫師：「男性收到一個傳統的高姿態的這個狀況給他限制住了，所以他變成不容易要去看醫生，飲食也是大而化之，其實這些觀念是應該要改變的。」
在美國約每40秒就有1人因心血管疾病死亡。如果選擇良好的生活方式，及早預防, 或許就不必會為之付出生命的代價。
新唐人記者林瀾、宋升樺紐約採訪報導
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