小心!脖子上有個「死穴」,按錯了可能出人命!

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脖頸死穴

按摩作為一種放鬆消遣方式,在身體疲勞時按一按,會感覺輕鬆很多。不過一定別碰這個死穴——頸動脈竇

頸動脈竇


頸動脈竇(網絡圖片)

1、頸動脈竇在哪裏?

上圖指尖所在位置,兩側各一個!

它是動脈血管上的特殊結構,能感知血壓變化,根據血壓來調節心臟跳動、血管收縮頻率。

2、它為什麼是死穴?

臨床表明:按壓頸動脈竇容易出現心跳變慢、血壓下降,甚至會昏厥,心臟驟停,所以這個穴位也被稱為「死穴」,一般不要碰他!

人體409處穴位中,除了這個「死穴」,還有9個難得的黃金穴,不僅能養生防病,甚至能急救,為了自己和家人安危,值得花1分鐘看看!

1、明眼穴


明眼穴(網絡圖片)

具體部位:位於拇指中段關節處褶皺上方(如上圖)

提高視力

經常玩手機很容易視力下降,常按該穴位能改善眼疲勞,提升和恢復視力,每天睡前5分鐘最好。

防治眼病

常按該穴位能快速恢復急性結膜炎,另外對老年人出現的老花眼,白內障,青光眼的恢復都有很好幫助,一定要告訴父母。

2、百會穴


百會穴(網絡圖片)

具體部位:位於頭頂正中,兩耳角直上連線中點(如上圖)

增強記憶

現在生活壓力比較大,記性越來越差,通過按摩百會穴可以逐漸提高腦細胞活力,增強大腦記憶力。

預防痴呆

常按百會穴對中老年人出現的失眠,健忘有很好的改善,能預防老年痴呆的發生,被譽為「長壽穴」。

3、三陰交


三陰交(網絡圖片)

具體部位:腳踝向上四指併攏中心處(如上圖)

婦科疾病

常按三陰交,能有效改善女性生理期不調、白帶過多、子宮下垂等婦科問題,是女性最佳保健穴。

美白祛斑

常按三陰交能減少面部色斑出現。

4、印堂穴


印堂穴(網絡圖片)

具體部位:當兩眉頭中間,連線中點(如上圖)

頭暈頭痛

經常熬夜,睡眠不足的人,會感覺頭暈頭痛或注意力不集中,每天按印堂穴5分鐘,不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。

去皺抗衰

常按印堂穴能減少面部皺紋的出現。

5、足三里


足三里(網絡圖片)

具體部位:小腿外側,膝眼下三寸(如上圖)

修身減膘

每天上午7-9點是胃經最旺的時候,按足三里5分鐘能促進胃腸蠕動,加速脂肪消耗,減膘比吃藥管用。

腳氣灰甲

按足三里能消除腳氣,對於頑固腳氣用。

6、合谷穴


合谷穴(網絡圖片)

具體部位:合谷穴就是虎口穴,最容易找的穴位(如上圖)

牙齒疼痛

牙疼的時候按壓合谷穴能快速減輕疼痛,另外對牙齦疼痛發炎,扁桃體發炎都有很好的作用。

祛痘除印

按合谷穴能減少面部痘痘的出現。

7、血海穴


血海穴(網絡圖片)

具體部位:屈膝後膝蓋上方,大腿內側(如上圖)

皮膚瘙癢

常按血海穴能緩解皮膚瘙癢。

舒緩過敏

血海穴能緩解皮膚過敏。

8、湧泉穴


湧泉穴(網絡圖片)

具體部位:腳趾向下1/3處腳掌中心處(如上圖)

加速排毒

湧泉穴最直接的作用是促進血液循環,氣血通暢,將體內毒素及有害物質排出體外,還可以緩解疲勞,促進睡眠。

9、風池穴


風池穴(網絡圖片)

具體部位:頸椎與顱骨交界的兩邊凹陷處(如上圖)

感冒受涼

晚上睡覺被子蓋不到肩膀,容易受涼,引起感冒或肩背酸痛,快按風池穴10分鐘,能快速祛風散寒,疏通經絡。

消除鼻炎

風池穴不僅能去除寒氣,對鼻炎也有很好的作用,配合艾灸效果更好,另外對感冒後出現的鼻塞,流鼻涕症狀也有幫助。

穴位養生

小方法,大作用!

最簡單的方法,往往是最有效的!人體有400多穴位,只需記住幾個,就能受益匪淺。

謹以此篇告訴身邊的朋友,只有健康才是人生最寶貴的財富。

──轉自《read01》

(責任編輯:李明心)

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