【新唐人2017年03月30日訊】海帶營養價值高，含有多種礦物質和膳食纖維，是人們喜歡吃的一種食物，但海帶不能和什麼食物一起吃呢，可能很多人不知道海带營養價值高，含有多種礦物質和膳食纖維，是人們喜歡吃的一種食物，但海帶不能和什麼食物一起吃呢，可能很多人不知道，下面我們來看看都有哪些食物不能和海帶一起吃。
1、茶
吃海帶後不要馬上喝茶，因為茶含鞣酸。海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。會引起腸胃不適。
2、豬血
兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘。
3、甘草
海帶屬於鹹寒冷滑的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。 甘草補氣健脾，當配甘溫之品為好，而海帶鹹冷，故服用甘草時，一定要禁食海菜。
4、柿子
兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適。
5、酸澀水果
海帶和酸澀水果相剋，導致腸胃不適。
6、酸性食物
海帶屬鹼性食物，如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚；火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等酸性食物。最好不要同酸性食物同吃。 此外，甲狀腺機能亢進的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
（責任編輯：李明心）
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