營養師:4大最強維他命C水果 這種人不宜多吃(視頻)

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【新唐人北京時間2018年11月16日訊】營養師介紹,維他命C好處十分多,在水果中,奇異果含維他命C最高。排第二的是橙,排第三的是木瓜,第四是草莓(士多啤梨)。

以下YouTube視頻示範教大家:

(責任編輯:張信燕)

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