【新唐人2019年01月25日訊】超級方便的運動，讓你不用去健身房也能做，隨時都可以開始平腹訓練。
以下YouTube視頻示範教大家：
（責任編輯：張信燕）
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2019/01/25/a102496948.html
2024-04-24
【新唐人2019年01月25日訊】超級方便的運動，讓你不用去健身房也能做，隨時都可以開始平腹訓練。
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（責任編輯：張信燕）
