肉絲炒木耳 營養又美味(視頻)

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【新唐人2019年05月03日訊】肉絲炒木耳,營養又美味。

材料:(4人份)
新鮮黑木耳 200g
豬肉(大里肌肉)200g
胡蘿蔔 70g
青蔥 50g
薑絲 15g
黃甜椒 45g
清水 50cc

醃肉調味料:
蒜 2瓣(切片)
醬油 2茶匙
麵粉 1/2茶匙
植物油 2茶匙

調味料:
鹽 1/2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙

以下YouTube視頻示範教大家:

(責任編輯:張信燕)

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