黃豆粉暢便飲 解便秘同時控血糖(視頻)

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【新唐人北京時間2019年10月17日訊】黃豆豆漿暢便飲這樣做,高纖解便秘同時控血糖

材料:
牛奶或豆漿180ml。
黃豆粉1大匙。
蜂蜜適量。

做法:
所有材料混合,每天早起熱飲一杯。

以下YouTube視頻示範:


(責任編輯:張信燕)

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