他罹癌剩9月命 卻活102歲 擊退癌症的生活法

文 ∕ 李小奕

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近兩年來,台灣多位名人接二連三罹癌去世,從豬哥亮、陳立宏、李敖、傅達仁、安迪、嚴凱泰、劉駿耀、賀一航到馬如龍,他們發現癌症後都接受過常規醫療,但除賀一航挺過八年,其餘皆未逾三年即撒手人寰。

癌症至今仍是醫界難解之謎,即使世界最頂尖的醫學專家,掌握最先進的醫療設備,也沒有十足把握能把癌症治好;可是我們偶爾會在報章雜誌上看到一些奇蹟事例,有些不寄希望的癌末患者,居然在無意中不藥而癒。一名65歲的癌末老兵,放棄治療回老家等死,結果反不治而癒、活到102歲。

肺癌老兵不藥而癒的故事

定居美國結婚生子的希臘二戰老兵莫萊蒂斯( Stamatis Moraitis)於1976年因呼吸短促檢查出肺癌,經10位醫師確診,預估他的生命僅剩6~9個月。當時65歲的他決定放棄治療,回故鄉伊卡利亞島(Ikaria)平靜死去,與祖先一起長眠,同時節省一大筆安葬費用。

於是莫萊蒂斯與妻子搬回伊卡利亞島,與年邁雙親同住。起初他臥病在床,由妻子與母親照料。他一方面做好死亡的心理準備,一方面重拾信仰,週日他會爬上屋後的小山丘,到小教堂做禮拜,他的爺爺以前在那裡當過牧師。每天下午,莫萊蒂斯的童年朋友會來找他,一起喝葡萄酒聊天。他覺得這樣自己至少可以死得很幸福。

怪的是,過了幾個月,莫萊蒂斯非但沒事,反而覺得體力變好了。他就開始在家裡的花園種蔬菜,他倒沒指望要活到收割那天,只是愛曬曬太陽,呼吸海洋味的空氣。半年過去了,莫萊蒂斯依然好好的,他不僅收割了自己種的蔬菜,還整頓了家族的葡萄園。

他逐漸溶入島上寧靜自在的生活方式,每天睡到自然醒,然後到葡萄園工作到下午,再弄點小扁豆、鷹嘴豆、馬鈴薯、茴香、蒲公英及自己種的蔬菜,配橄欖油當午餐,吃飽睡個長午覺,晚上就到當地小酒館玩骨牌遊戲,直至午夜。

就這樣,「9個月過去了,我感覺很好;11個月過去了,我感覺更好。」莫萊蒂斯於2013年初接受BBC採訪時說:「現在(36年後),我仍在這裡!」同年2月,莫萊蒂斯安詳去世,享年102歲。

莫萊蒂斯搬回伊卡利亞島25年後,曾回去美國找他的醫生,想問問他們何以他能康復。遺憾的是,彼時他的醫生全都過世了。

幫助癌症痊癒的生活型態

台灣南投基督教醫院協同院長蔡松彥曾罹患肺腺癌合併麟狀癌,確診之後他立即接受手術及化療,完全配合醫院建議,做完所有的療程,可是5個月後卻發現癌症疑似復發。

這個挫敗激起蔡松彥的醫師本能,他開始反思,蒐集資訊,接觸非主流醫學,尋找罹癌的根源與復發的原因。蔡松彥把自己當作白老鼠,親自驗證各類互補療法、替代療法的成效,經過一段時間的自我調理,肺部疑似復發的腫瘤真的消失了。

蔡松彥痊癒後寫了一本書《心轉,癌自癒》,分享他療癒癌症的心得。他指出,人會得癌症,絕對與自己的心境與生活型態息息相關,如果生病後仍不改變「會讓你生病」的舊生活型態,就算運用各種先進醫療方式暫時除去病狀,復發及轉移的因子仍然存在,而且隨時可能被引發。

蔡松彥從很多奇蹟痊癒的癌末患者經驗中,歸納出以下9個可能的成功因素:1. 積極樂觀的態度;2. 感恩及懺悔;3. 寧靜平和的心情;4. 宗教信仰;5. 規律的身體活動;6. 呼吸新鮮空氣;7. 適當的飲食營養;8. 充足正常的睡眠;9. 主流與非主流醫學並用。

如果我們回顧莫萊蒂斯的生活方式,會發現他大致符合了前8項因素,這名老兵之所以能夠不治而癒,很可能是因為他搬回伊卡利亞島後,徹底改變了生活型態所致。

事實上,伊卡利亞島是世界第一長壽村,有1/3以上人口超過90歲,百歲人瑞屢見不鮮。莫萊蒂斯在島上的飲食作息,幾乎包含了所有療癒身心的重要元素,列舉如下:

地中海飲食:地中海飲食是營養學家極推崇的健康飲食,以天然全穀物、蔬菜、水果、豆類、魚肉、橄欖油、紅酒為主食,肉類與加工食品很少,許多食物皆富含單元及多元不飽和脂肪、維生素與植化素,紅葡萄酒則含有大量白藜蘆醇,這些都是強效的抗癌營養素。

◎ 草本茶:伊卡利亞島居民平日喝的茶大多具有藥效,例如薄荷、野生大麻、迷迭香、鼠尾草、蒲公英等草本植物中,均富含多酚類化合物,具有強大的抗氧化特性。

◎ 每日在陽光下勞動:莫萊蒂斯天天在菜園與葡萄園工作。

◎ 規律與充足的睡眠:伊卡利亞島居民普遍晚睡晚起,還有午睡習慣,莫萊蒂斯也不例外。

◎ 生活在空氣清新、無汙染的環境。

◎ 生活步調緩慢、隨興,沒有壓力。

◎ 宗教信仰:莫萊蒂斯每週日會上教堂做禮拜。

莫萊蒂斯罹癌後,無意中進入一個長壽健康的生態系統中,當地的環境、文化與習俗迫使他拋棄過去美國不健康的生活方式,溶入伊卡利亞健康的飲食、作息與信仰。這或許就是他能不治而癒的關鍵所在。

蔡松彥在書中結語說,療癒癌症最重要的就是「改變」,知道如何改變,願意改變,然後落實執行。◇

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(轉自大紀元/責任編輯:張信燕)

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