【胡乃文】鳳梨5種吃法 減肥 護眼 解便祕

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【新唐人北京時間2021年03月11日訊】挺農友!鳳梨優格+3物,排宿便瘦肚子!運動後鳳梨汁加1味,消除肌肉痠痛、止咳嗽!怕牙痠痛?吃1顆「它」立即緩解!鳳梨護眼、預防骨質疏鬆

00:00​ 最近鳳梨的人氣很夯
03:05​ 5分鐘搞定 鳳梨燕麥優格
04:15​ 牙齒痠痛 1顆核桃搞定
04:40​ 天然感冒糖漿 鳳梨汁
05:12​ 上班愛睏 鳳梨加1物 增活力
06:38​ 防老花眼 存骨本
07:25​ 鳳梨這樣吃不咬舌
08:43​ 放學後的點心 鳳梨布丁
09:40​ 煮肉加鳳梨 軟嫩Q彈
10:45​ 天然肌肉鬆弛劑 舒緩「鐵腿」

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