【四維健康】消化不良還是果糖不耐受?

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【新唐人北京時間2022年01月21日訊】果糖對人體有很多不良的影響。人體對果糖攝取過多,容易得非酒精性脂肪肝;對果糖不耐受,就會產生類似消化不良的症狀。那麼果糖不耐受的人具體有哪些症狀?什麼人更容易果糖不耐受呢?怎樣診斷? 哪些食物和食品添加劑含果糖多?又如何調整飲食避免腸道問題呢?


00:00 果糖的不良影響
01:31 果糖不耐受的症狀
02:00 哪些人容易果糖不耐受?
03:21 果糖不耐受診斷方法
04:14 果糖多的食物和飲食調整方法

楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國傑斐遜大學臨床精神病學教授,傑斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版《面向東方:現代人健康美容的古老祕訣》 (HarperCollins,2016) 和《臨床針灸與古代中醫學》( Oxford Press,2017) 。

(責任編輯:嘉欣)

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