談古論今話中醫:頻尿中醫療法

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【新唐人北京時間2022年01月24日訊】隨著年紀增長,總覺得膀胱愈來愈「小」,動不動就想跑廁所,對於出遊、看電影都心存畏懼,害怕想上廁所卻無法立刻去的窘境。究竟上廁所的正確頻率是多少?頻尿的症狀又該如何改善?

這一集很高興邀請到網紅名醫胡乃文醫師來解答。

本集內容主題如下:
1. 甚麼是頻尿?頻尿的定義是甚麼?
2. 頻尿要看醫生嗎?
3. 中醫如何辨證論治
(1) 熱象多「膀胱濕熱」
(2) 熱象多「腎陰虧虛」
(3) 寒象多「腎氣不固」
(4) 寒象多「肺脾氣虛」
4. 針灸或按摩常用穴位
5. 做甚麼運動可以改善頻尿的問題?
6. 有助改善頻尿的食物
7. Q&A:有些人因頻尿而不敢喝水對身體有影響嗎?
8. Q&A:睡前可以喝咖啡嗎?

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