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這些壞習慣導致骨質疏鬆!5款茶助增骨骼礦物質
骨質疏鬆症已成爲世界第二大流行病,它導致骨變弱和變脆,甚至在輕微壓力下都可能導致骨折。骨質疏鬆不容易...
2022-12-25
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2022-12-25
指甲10種異狀要警惕健康
指甲能反映一個人的健康狀況,通過觀察指甲的形狀、紋路和顔色能夠看出人體的潛在健康危機。 健康的指甲是...
2022-12-24
【未解之謎】糖的真相
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2022-12-24
FDA研究:輝瑞疫苗提升罹患血栓風險
美國食品藥物管理局(U.S. Food and Drug Administration, FDA)研...
2022-12-23
萬金油WD40 還有這些隱藏用途
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2022-12-23
燙傷勿用冰塊敷 5關鍵步驟要記好
燙傷是日常生活中很普遍的意外之一。被熱茶、開水或熱油燙傷時,你會怎麽處理?這裡爲您分享正確處理燙傷和...
2022-12-23
24:01
美麗心台灣:黃建財醫師偏鄉義診 綠色療癒 為樂齡者活出精采的後半生
黃醫師在診所接觸到來自偏鄉的患者後,他很感慨台灣還有這樣醫療不足的角落,當時他就默默發願要走遍宜蘭偏...
2022-12-23
【希望的路】第六集 真相解迷思 科長退黨了
大陸某企業的一位科級幹部接到退黨義工的電話,一聽說「三退保平安」,他就接連不斷地罵。義工平靜地給他講...
2022-12-23
【Beauty Within】2022年度最佳:不可或缺的20種產品
在本期節目中,我們的兩位主播Fel和Ro將展示一整年她們孜孜不倦尋覓到的各種優質產品,包括護膚品、化...
2022-12-23
排毒助消化 適合飯後吃的6種食物
民以食為天,中國人特別講究飲食文化,親朋好友經常聚在一起在飯桌上聯絡感情。如果你想有效的消化吸收每頓...
2022-12-22
癌症是吃出來的 常吃6大超級食物 餓死癌細胞
很多人都有癌細胞,爲什麽有些人會得癌症,有些人則平安無事?專家們表示,其實很多癌症是吃出來的,當然也...
2022-12-22
除了檸檬,還有哪些水果富含維生素C
很多人要想補充維生素C就想到要多喝檸檬水、吃檸檬,這個就是補充維生素C最好的辦法嘛? 首先讓我們來看...
2022-12-22
大蒜這樣保存 放一年不乾癟不發芽
大蒜是我們廚房必備的調味品,具有極好的營養價值, 但是大蒜保存不當,就很容易發芽乾癟腐爛,下面是實用...
2022-12-22
01:47
冬至吃湯圓 傳統、創新冷熱吃法兩相宜
抓一把糯米麵團,輕輕在手中揉成長條狀,再快速撕成一小塊一小塊,或是揉成圓形下鍋蜜煮,Q軟可口的湯圓就...
2022-12-22
【胡乃文】這樣吃降三高 補脾腎 護血管
脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血...
2022-12-22
花生增强記憶力有益心臟 但小心吃進致癌物
花生含有豐富的營養,具有滋養補益、延年益壽的功效,在古代被稱爲長壽果。但吃花生也有禁忌,三類人不宜吃...
2022-12-21
打呼是健康警訊 易罹癌和猝死 8療法改善打呼
許多人認爲睡覺時打呼(打鼾)是睡得香甜的表現,其實正好相反。打呼可能是患有阻塞型睡眠呼吸中止症,長期...
2022-12-21
炒瘦肉 牢記這些竅門 軟嫩香濃無腥味
我們在炒菜的時經常放一些瘦肉,增加菜的香氣。但是炒不好,瘦肉會變得又硬又塞牙,下面教大家一個小竅門...
2022-12-21
情緒「可看見」,也可自己創造
情緒,是人類體驗的核心,每人無時無刻都經歷著喜、怒、哀、樂等各種情緒的衝擊。而情緒到底是甚麼? 台灣...
2022-12-21
抗老防癌降血壓 石榴還有哪些神奇功效?
石榴富含各種維生素和礦物質,對人體有很好的保健作用。此外,它還含有紅石榴多酚和花青素兩大抗氧化劑,這...
2022-12-20
23:55
廚娘香Q秀:當歸藥燉羊肉鍋
深受父親沈松茂(美國太平洋大學餐飲教育博士、社團法人中國餐飲學會烹飪教授)的影響,沈佑諭對烹飪從排斥...
2022-12-20
賀冬至節俗 展現天人合一的內涵
冬至是天上、人間交會的重要時分,中華傳統文化為什麼非常重視「冬至」呢?因為它是二十四節氣中領頭的節氣...
2022-12-20
23:43
談古論今話中醫:肥胖症
在台灣成人過重及肥胖盛行率為 45.%以上,也就是二個人之中就有一位可能有過重甚至肥胖的問題。
2022-12-20
【未解之謎】虛構還是真相?達芬奇密碼中的祕密
2006年,奧斯卡影帝湯姆‧漢克斯主演的電影《達‧芬奇密碼》(The Da Vinci Code)以...
2022-12-20
防癌緩解關節痛 蘋果皮別削 營養價值比果肉高
蘋果味甘性溫和,能健脾、開胃、潤肺、止咳、生津止渴和補血安神。俗話說「一天一蘋果,醫生遠離我」,可見...
2022-12-20
靜心能減緩老化 預防癌症
想要減緩衰老、減少罹癌嗎? 其實很簡單,只要放慢你的心念。 研究證明,透過靜坐與保持正念可增加端粒的...
2022-12-20
花生米這樣做 比油炸的健康 比水煮的好吃
花生米裡面加上一把大蒜,炒出的花生米酥脆可口,蒜香味十足,比油炸的健康,比水煮的好吃。下面就看看怎麼...
2022-12-20
【Beauty Within】關注月經期飲食 減輕痤瘡和腹痛腹脹症狀
在「關注月經期健康」系列節目第二集中,主播Fel和特邀嘉賓Lulu將一起討論月經期飲食的話題。從炎症...
2022-12-20
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