健康

高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)
高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)
高血壓疾病雖然看似無明顯症狀，但對心、腦、血管、腎臟多處有很大影響。而清晨是血壓最危險的時刻，研究表...
2019-04-18
8種食物被過度吹捧 別盡信 恐當上冤大頭了(組圖)
8種食物被過度吹捧 別盡信 恐當上冤大頭了(組圖)
日常生活中有一些食物經常被過度吹捧，保健功效誇大，宣傳手法層出不窮，而許多人往往當了冤大頭，盡信其功...
2019-04-17
人體有個「安眠穴」 這樣做一覺到天亮(組圖)
人體有個「安眠穴」 這樣做一覺到天亮(組圖)
很多人長期被失眠所困擾，明明身體已經很疲憊了，卻老是睡不著。或者好不容易入睡了，卻整夜都在做夢，夢裡...
2019-04-15
黑豆減肥這麼有效？ 韓男4個月減51公斤
黑豆減肥這麼有效？ 韓男4個月減51公斤
在亞洲地區，黑豆越來越受到減肥人士的青睞，韓國一位男子食用黑豆，4個月便減去51公斤體重，日本人同樣...
2019-04-14
天下第一大補是「睡覺」 告訴你怎麼睡最補(圖)
天下第一大補是「睡覺」 告訴你怎麼睡最補(圖)
「藥補不如食補，食補不如睡補」可見，睡眠為第一大補。俗話說「一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊...
2019-04-14
患靜脈曲張不易拖延 微創手術快速解決
患靜脈曲張不易拖延 微創手術快速解決04:15
靜脈曲張屬於慢性，逐漸嚴重的病。有的人起初是出現蜘蛛網或者蚯蚓狀靜脈，可能沒有感覺不適，但是逐漸的情...
2019-04-14
醫師減重近60公斤 三高也痊癒 他分享減肥法
醫師減重近60公斤 三高也痊癒 他分享減肥法
身為家庭醫師的凱文·詹德魯博士（Dr. Kevin Gendreau），曾經是個體重達136公斤、患...
2019-04-13
兩成中國人死於吃錯飯 研究揭曉餐桌「頭號殺手」
兩成中國人死於吃錯飯 研究揭曉餐桌「頭號殺手」
病從口入！近日，有著名醫學期刊發布全球飲食領域研究報告，針對中國部分，研究給出的結論是，中國人因飲食...
2019-04-13
天人合一的養生觀：春捂秋凍
天人合一的養生觀：春捂秋凍
俗語有云：　「春捂秋凍、不生雜病」。春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或...
2019-04-13
你真的上火了嗎？上火者慎用清熱寒涼藥
你真的上火了嗎？上火者慎用清熱寒涼藥
上火是人們經常出現的一種症狀，表現為：口鼻乾燥，口舌生瘡，牙痛，咽痛，臉上長痘痘等，總的說來就是人體...
2019-04-12
脊椎病逐漸年輕化 醫師建議早預防
脊椎病逐漸年輕化 醫師建議早預防01:57
現代人長期在電腦前久坐，或長時間低頭看手機，導致脊椎疾病越來越年輕化。
2019-04-11
瓊崖海棠萃取物具防曬、治療傷口 嘉大成功研發技術
瓊崖海棠萃取物具防曬、治療傷口 嘉大成功研發技術
海岸邊常見植物瓊崖海棠，因種仁油具有抗菌、抗發炎與防曬等功效，被喻為「玻里尼西亞聖油」。台灣的嘉義大...
2019-04-10
能使醜女變美？中國首位用艾灸治病的女醫
能使醜女變美？中國首位用艾灸治病的女醫
晉代的鮑姑為中國第一位女灸學家、中國四大女醫，她的丈夫為著名的煉丹家葛洪。葛洪專注於修道，鮑姑把精力...
2019-04-09
失眠，中醫教怎樣睡好，你輕鬆的就可以做到！
失眠，中醫教怎樣睡好，你輕鬆的就可以做到！
中醫讓你好睡【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 許...
2019-04-06
日本長壽訣竅 鍛練排最後 第1個很少人做到(組圖)
日本長壽訣竅 鍛練排最後 第1個很少人做到(組圖)
長壽是每個人的願望，但是一些不良的生活習慣和飲食習慣都會影響著身體健康，而且如果經常熬夜或者是吸菸、...
2019-04-05
人為什麼會生病 老中醫揭謎底
人為什麼會生病 老中醫揭謎底
【健康養生_認識中醫整集】人為什麼會生病－脾胃 脾胃的虛弱也可能讓人生病，就是食少難消，而且還會有飽...
2019-04-05
香蕉護心 奇異果防感冒 9類水果的養生功效
香蕉護心 奇異果防感冒 9類水果的養生功效
我們每天都可以吃水果，因水果有豐富的蛋白質、維生素等營養物質，可促進健康，同時也有良好的養生保健作用...
2019-04-04
車禍後不能掉以輕心 檢查脊椎很必要
車禍後不能掉以輕心 檢查脊椎很必要02:37
莊醫師介紹，車禍最容易導致脊椎錯位，而脊椎是百病之源，如果出現問題，也會反映到身體的相關部位。
2019-04-04
中醫：胃酸 / 狐臭小偏方
中醫：胃酸 / 狐臭小偏方
認識中醫：胃酸/ 醫案(十三) / 狐臭小偏方 相關視頻： （責任編輯：嘉欣）
2019-04-04
缺乏維生素D會變胖？這樣補天然又有效
缺乏維生素D會變胖？這樣補天然又有效
維生素D也被稱為「陽光維生素」，充足的維生素D，對強健骨骼、牙齒、肌肉、預防慢性疼痛和癌症都不可或缺...
2019-03-31
眼睛睜不開或流淚 原來是身體這個部位出問題了
眼睛睜不開或流淚 原來是身體這個部位出問題了
談古論今話中醫(227)看五官知健康(一) 【健康養生中醫保健】 相關視頻： （責任編輯：嘉欣）
2019-03-30
【醫案】美人計
【醫案】美人計
儘管人類使出渾身解數，想要殺死癌細胞，醫療大樓蓋得雄偉，醫療儀器精密又貴得嚇人，醫藥不斷創新。而癌細...
2019-03-29
腎為先天之本 睡前4招教你顧好腎(組圖)
腎為先天之本 睡前4招教你顧好腎(組圖)
腎臟掌控著身體的重要機能，主要是維持全身血液的正常成分與體積，控制水分、排除毒素，將體內新陳代謝產生...
2019-03-28
關於鷄蛋的事 新研究讓爭論戰火重燃
關於鷄蛋的事 新研究讓爭論戰火重燃
到底該不該吃雞蛋？看過美國醫學界對雞蛋的最新研究，你或許會有點犯難。 該項研究提出，每天吃大約1個半...
2019-03-28
護眼「超級維生素」 6千倍抗氧化防老花
護眼「超級維生素」 6千倍抗氧化防老花
蝦青素廣泛存在於自然界，如大多數甲殼類動物和鮭科魚類體內，植物的葉、花、果，以及火烈鳥的羽毛中等。蝦...
2019-03-26
方法簡單 中醫2招補腎 腎氣變充足（視頻）
方法簡單 中醫2招補腎 腎氣變充足（視頻）
一般有決斷力的人，腎氣比較充足。中醫講「腎主意志」：腎氣足，意志力和記憶力較強；腎氣不足，容易萎靡不...
2019-03-24
睡多久決定活多久 你熬的不是夜而是命
睡多久決定活多久 你熬的不是夜而是命
熬夜對身體健康造成的傷害非常多，相信大家都知道，但是，熬夜者眾，雖然「知道」卻不能「做到」。有科學研...
2019-03-24
遠離糖尿病 一道補氣降血糖功效顯著的湯送給你
遠離糖尿病 一道補氣降血糖功效顯著的湯送給你
古時如何看待糖尿病 糖尿病是現代人起的名詞，過去古人稱這樣的病為「消渴症」，如果您有糖尿病的家人或本...
2019-03-24
預防檢查大腸癌的三種方式
預防檢查大腸癌的三種方式03:28
大腸癌是美國和全世界第二個最普遍的癌症，所以大家都需要做檢查預防。
2019-03-24
舞菇這樣吃 瘦小腹、降膽固醇（視頻）
舞菇這樣吃 瘦小腹、降膽固醇（視頻）
舞菇瘦身效果強，對瘦小腹很有幫助，可有效抑制身體吸收脂肪，還可使排便順暢。 每天建議食用舞菇的量大約...
2019-03-23