健康

夏季易中暑中風 中醫師談應對之道
在炎熱的夏季,人們不小心可能會中暑甚至中風,要如何預防和應對呢?來聽中醫師的分享。 中暑有哪些症狀呢...
2017-07-22
我們都知道想要提高抗病能力,抵禦疾病入侵,免疫力是關鍵。我們的免疫力,並不是靠吃直接獲得的,它是依靠...
2017-07-19
說起睡眠,很多人都不拿睡覺當回事。戰國時名醫文摯對齊威王說:「我的養生之道把睡眠放在頭等位置,人和動...
2017-07-19
很多人都希望容顏不老,青春永駐,其實除了不可逆的衰老,年輕與否還與我們生活中很多習慣有關。相同年齡的...
2017-07-19
拒絕誘惑,你應該這樣做!
常常我們會為自己設定某些工作上或生活上的目標,但卻總難持之以恆。FB打開,才一兩小時沒看,怎麼那麼多...
2017-07-19
簡易製作酵素 輕鬆排毒養生
酵素產品近年來風行亞洲,據說僅在日本就有2000萬人每天服用酵素,雖然它的一些功效仍然有待考證,不過...
2017-07-18
辨別真假紅酒 只需簡單一招
喜歡喝紅酒的朋友經常發現,有的紅酒裡面有雜物;有的包裝精美,卻是假酒。這讓許多民衆在手握紅酒杯時,多...
2017-07-17
「生命在肺」 韓醫專家徐孝錫介紹獨家健肺療法
以研治肺病特效藥「扁康湯」而聞名的韓醫專家徐孝錫院長,近日在韓國各地進行免費講座,主題是「生命在肺...
2017-07-15
高科技改善睡眠?專家:不要依賴它們
失眠、無法深度入睡、睡一會兒就醒過來,各種各樣的睡眠問題困擾著現代人。因此也讓一些高科技業者留意到這...
2017-07-15
睡前吃這些食物,解饞又不增胖!
很多人為了減肥而拒絕一切美味,對於愛吃的人來說,真的是很痛苦的一件事,那麼怎樣吃才不胖呢?特別是睡前...
2017-07-14
健康活到100歲,秘訣在這裡!
人活到百歲,依舊龍精虎猛,活蹦亂跳,做得到嗎?一位長壽專家杜賓(Deborah Durbin)說:「...
2017-07-13
喝咖啡降低死亡率?最新研究結論驚人
對不少華人而言,喝咖啡也已經成了每日生活的自然狀態,不喝咖啡就像少了點什麼。現在有了一個堅持這項愛好...
2017-07-13
入夏已進三伏 韓式水果冷麵養生上選
週三,7月12號,是今年入夏「三伏天」的「初伏」,標誌著天氣即將進入一年中,最熱的一段時間。這段時間...
2017-07-13
苦瓜清熱去火,吃不對的後果你知道嗎?尤其是生吃!
夏天人體火氣旺,吃苦瓜(涼瓜)可以清熱去火、養顏美容。不過吃苦瓜有禁忌,一些人不適合吃苦瓜,普通人吃...
2017-07-12
夜晚失眠? 不需吃安眠藥 專家找到更好助眠法
在現代忙碌的社會裡,有些人雖然白天工作勞累,但是到了晚上仍然輾轉難眠,即使借助藥物,依舊無法得到充分...
2017-07-11
無聲乙肝為肝癌禍首 醫師:早驗早治
肝臟是人體最重要的器官之一,不少罹患肝炎的民眾,因為沒有症狀,而沒有及時發現。有醫學專家指出,在所有...
2017-07-11
洗澡時多搓洗這4個部位 可延長你的壽命
壽命是否長久,和我們的身體健康是密切相關的,所以在日常生活中,一定要仔細觀察自己身體的健康狀況。 有...
2017-07-10
正脊 長高 消除痛症 3H智能床紐約免費體驗
有沒有想過睡覺也能更健康?現在,有一種多功能智能床,集合按摩、扶正脊椎、消除痛症等功能。更神奇的是...
2017-07-10
大病來臨有預兆 這8個癥狀要警惕
冰凍三尺非一日之寒,不重視小病,日積月累可能成大病。而大病來臨前往往會有預兆,重視這些預兆,可使大病...
2017-07-10
一個簡單生理反應 能清除體內多種化學殘留物
有人享受流汗的暢快感,有人不愛出汗的黏膩。其實流汗這樣一個簡單的生理反應,卻能有效清除體內積存的各種...
2017-07-09
【健康1+1】中醫實用養生之道:點穴-粥品-拔罐
中國的傳統醫學:點穴妙招;粥品的益處;中醫的拔罐
2017-07-08
三伏天快到了,每天吃點它,輕鬆祛六邪!一年少生病
古人云——萬病之源皆因六邪:寒、風、濕、暑、燥、火。 三伏前是祛除六邪的最佳時機!有10大內補食物...
2017-07-08
夏天戲水做防曬  小心4大迷思
夏天到了,很多人出門前都會做好防曬工作,但是您的防曬做法正確嗎?醫師表示,有很多民眾防曬觀念不正確...
2017-07-08
乙肝可能變肝癌 醫學權威教您預防方法
肝癌威脅著人類的健康,但早期症狀並不明顯,因為肝臟本身沒有痛覺神經,所以經常發現肝癌時已經是晚期了...
2017-07-06
晚上睡不著白天睡不醒 罪魁禍首可能是這5個原因
睡覺在人的一生中佔三分之一的時間,正常的睡眠能使人精力充沛,工作效率高。然而現代有許多人卻會晚上不睡...
2017-07-05
盛夏避暑邪 韓國宮廷料理養生有道
炎炎夏日,很多人會呆在空調房,或是前往涼爽的公園、水上樂園等地方避暑。但是,很多人可能不知道,韓國人...
2017-07-05
生什麼病,忌什麼口?這張表太齊全了,留著萬一有急用呢
這張表真是太實用了!留著,萬一哪天用得上呢~ 生什麼病,忌什麼口? (最全生病飲食禁忌表)1、感冒...
2017-07-05
醫學權威教您護肝 推薦健康飲食
肝臟是人體最大的排毒器官,促進身體的新陳代謝。如何才能用健康的肝臟呢?下面來聽德州大學安德森癌症中心...
2017-07-04
渴望「懷孕」成功 要相信本能、順應善緣
現代不孕的夫妻的比例愈來愈高!為了求子,有的人歷經十幾二十年,花了大把鈔票才成功懷孕、生產。過程中的...
2017-07-03
小心!這兩個習慣可能讓廁所成為細菌安樂窩
儘管人們都會經常打掃廁所,試圖使其保持乾淨和衛生,但其使用廁所的兩個常見習慣,卻可能使平時的努力「破...
2017-07-02