美食

夏天空調病盛行 6個食療方把病治好(圖)
夏天一天比一天炎熱,許多人只好把空調開的更冷,才能感覺舒服。但是長時間在寒冷的空調室裡呆著,不知不覺...
11小時前
天熱壓力大 食療滋養抗脫髮(圖)
每個人都希望擁有一頭濃密的秀髮,但現代人工作生活壓力大,加上現在天氣燥熱,脫髮、白髮現象有年輕化的趨...
11小時前
女人最愛:祛斑美白靚麗 5款湯功效奇佳(組圖)
現代工作生活壓力大,愛美的白領女性最怕臉上長斑,皮膚黑,面色黯淡。下面為大家推薦5款美白祛斑湯,讓您...
1天前
今天的梁廚養生食譜,教大家做一道滋陰補腎、健脾利濕的美味。
2天前
今天教大家做一道抗毒瘤、益腸胃,非常好吃的美味菜餚。
2天前
3種體質的人出汗多要當心 常喝滋陰養氣飲(組圖)
夏季氣溫高,大家常常都會出汗,特別是外出一段時間之後往往都是大汗淋漓。一般情況下出汗有益於人體體液循...
2天前
天天減肥卻瘦不下來?可能是這個原因(組圖)
長年減肥失敗的朋友們,常常是因為不相信自己會瘦,或覺得自己一輩子可能就是吸空氣都會胖的人。大多數現代...
2天前
4種減肥食品 全面瘦身效果好(圖)
1、紅薯 紅薯的熱量是很低的,大約只有同等份量饅頭的一半多。 紅薯是大家十分熟悉的食物,特別受歡迎...
3天前
餐後血糖降不下,配上它,放心吃飯!(圖)
這篇文章最適合:糖人(特別是餐後血糖不好的),要減肥的人看。在日常吃飯的方法中就把血糖更加安全的控制...
3天前
飲食需有節制 常吃哪些食物會引發糖尿病?(組圖)
一般人在進食之後,食物在消化分解的過程中會產生葡萄糖,胰臟感受到葡萄糖的刺激,就會分泌「胰島素」讓葡...
4天前
胃不好忌3物 養胃2種「超級食物」找到了(組圖)
現代社會許多人工作繁忙,壓力大,三餐不定時,容易罹患胃病,雖然胃病發作的時候不舒服,但是平時沒有異狀...
4天前
煎蛋化身卡通人物 日本媽媽創意便當走紅
日本一位媽媽將做便當當成藝術創作,在煎蛋上製作出各式各樣的卡通人物,看起來既可愛又美味。
5天前
養生食療:常吃6種食物有助預防心臟病(組圖)
現代社會,一些人因為工作或學習壓力過大,精神高度緊張,喜好吃高膽固醇食物,這些因素都會影響心臟。日積...
5天前
世界上最健康的民族吃的是什麽食物?(組圖)
世界上有各種奇特的民族,有許多令人驚奇的特徵。罕薩人聚集在巴基斯坦西北角和帕米爾接壤的喜馬拉雅山深谷...
5天前
不想痛風發作別碰5種食物 4個方法可防治(組圖)
痛風發作起來是令人難以承受的痛!多見於體形較為肥胖的中老年男性和絕經期後的婦女。男性40歲以後,比較...
7天前
4種饅頭吃一口離癌近一步 別再買回家了(組圖)
饅頭口味多樣,營養好吃,是中國人自古以來餐桌上常見的食物,不過,有一些饅頭吃下肚反而傷身,吃一口離癌...
8天前
盤點晚上不宜吃的6類食物 你踩線了嗎?(組圖)
很多人忙了一天之後,總喜歡晚上大吃大喝,殊不知,有些食物會加重你的腸胃負擔,影響睡眠,甚至引發疾病...
8天前
5件事耗損陽氣 夏天少做!補回陽氣3大招(組圖)
陽氣是身體健康的根本和能量的來源,中國傳統醫學上講究培植先天陽氣,素有「陽強則壽長,陽衰則早夭」一說...
9天前
為何有「加齡臭」?做到這3點 到老沒臭味(組圖)
「加齡臭」是日本學者給老年人身上特有的味道所起的一個名字,意思是隨著年齡增長就會產生出的臭味。日常生...
9天前
比泡麵還「傷胃」的4種早餐盡量少吃(組圖)
營養學研究證明,早餐是一天中最重要的一餐。營養豐富的早餐,可以讓人精力充沛,將學習與工作的效率提高...
10天前
脫髮是身體暗示5件事 常喝「一茶」防脫髮(組圖)
脫髮原因很多。頭髮的生長除了需要血液供給養分,還會受神經影響。神經控制頭髮的新陳代謝,壓力大時頭皮的...
10天前
早餐換吃它 降三高除濕氣 健脾補腎又養肺(組圖)
早餐吃什麼好?各地域有不同的習慣,每個人的喜好也不相同,早餐換吃「它」,營養豐富,清蒸、煮粥,都很方...
12天前
你的碗裡 藏著一生的福報(圖)
有句話說:「飯桌見人品」。一日三餐,看似是簡單平凡的事情,但從中往往能夠顯示出一個人的本性;平常普通...
12天前
月底救星!越南1公尺「巨無霸麵包」走紅
法國長棍麵包口感外酥內軟,受到很多人喜愛。而越南安江省(An Giang)一家麵包店特產的長1公尺、...
12天前
吃多少肉才健康?聰明吃肉減少血脂致癌物(組圖)
每天偏愛吃大量肉食,或怕肥胖只吃素食,都不利於健康。營養學家指出,肉食富含諸多有益健康的物質來,完全...
12天前
每天吃3片 益壽保健康 不勞醫生開藥方(組圖)
俗話說「早吃薑,補藥湯」,生薑是廚房常見的食材,也是養生好幫手。「醋泡薑」泡製方法簡單,具有多種養生...
12天前
買枇杷,不要貪大,記住這3點,個個鮮嫩多汁,香甜可囗
枇杷是我們生活中經常吃到的一種水果,它鮮嫩多汁,香甜可口,深受人們的喜愛。在購買時,我們應該怎樣挑選...
13天前
魚油、B群怎麼吃?5種保健食品正確吃法(組圖)
現代人普遍經濟富裕,雖然多數並不缺乏食物,但因為飲食精緻化,導致熱量攝取過多,但營養卻攝取不足,許多...
15天前
這是最好的「抗癌藥」 5招保護你的免疫力(組圖)
免疫系統好比駐紮在身體裡的軍隊,在和外界病毒、細菌作戰的時候,負擔主要的防禦任務。更重要的是,人體時...
15天前
避開高血糖風險 醫生:3葷2素盡量不要吃(組圖)
今年是相當不平靜的一年,年初爆發的武漢肺炎疫情不但打亂了過年的節日氣氛,還使全球陷入一片恐慌哀號當中...
15天前