抗炎

降血糖保護大腦 肉桂的功效與食用禁忌
肉桂(Cinnamomum cassia)是取自於肉桂樹的樹皮,卷成長條狀後乾燥而得,肉桂粉則是肉桂...
449天前
薑黃茶抗炎、蒲公英茶護肝 6種草藥茶清體內的毒
如果想清除體內毒素,草藥茶會是個不錯的選擇。草藥茶不含咖啡因,成分天然,是大自然賜予我們的良藥,可以...
701天前
5種抗炎又給人飽腹感的零食
挑選含有某類成分的零食,有助於減輕體內炎症。「水果、蔬菜、全穀物、特級初榨橄欖油和富含脂肪的魚類都是...
726天前
印度薑黃奶能預防多種現代病 你應該嚐一嚐
薑黃奶(turmeric milk)是印度一種傳統飲料。印度人通常在睡前飲用,如同西方人在睡前喝牛奶...
1345天前