正確喝水

喝水有助排毒養生 正確喝水8要訣
人體有70%是水分,食物中的維生素和礦物質要溶於水,才能在血液裡運行到身體各處。水還起到調節體溫、排...
477天前
反覆煮沸的水不宜喝!喝水必須注意6件事
人體缺水是有可能隨時發生的,如果喝水的時間與方法不正確, 就可能導致身體缺水。身體水分不足時,不一定...
1329天前