腸道菌

腸胃好人不老 2健腸祕訣+3招養好菌
俗話說,「腸胃好,人不老」。人類腸道內的細菌種類和數量十分龐大,與人體和平共存、共生互利。腸道菌相的...
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高血壓不用怕 7天快速降血壓
高血壓沒有明顯症狀,卻像條炸藥引線,很可能在未來「引爆」心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病...
764天前
研究發現:低糖飲食對你的腸道更好
德克薩斯大學西南醫學中心(UT Southwestern Medical Center)的一項研究發...
765天前
腸道好人就年輕!簡單3招養好腸道菌、抗老化
俗話說,「腸胃好,人不老」。腸道菌相的好壞,可用來評估生理年齡。通過飲食養好腸道菌,有助抗老化。 腸...
804天前
10種復胖原因 低醣、斷食都上榜
肥胖不僅影響外觀,更容易引起許多慢性病。為了達到理想的體態,人們嘗試各種減肥方法,但往往有許多人快速...
1224天前