蓮藕

美化肌膚增強免疫力 蓮藕的功效與食療妙用
蓮藕是蓮科蓮屬多年生草本出水植物的地下莖,味道微甜而脆,生吃或熟吃皆可。《本草綱目》中寫道,蓮藕「補...
451天前
秋天最大症狀是秋燥!中醫推薦2食物改善
秋季氣候乾燥,容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此,「潤燥」是秋季養生的重點,中醫推薦可...
917天前
蓮藕:中醫都愛的養生食物 止血養胃20種妙用(組圖)
俗話說「新採嫩藕勝太醫」,蓮藕是中醫推崇的養生食物,李時珍稱之為「靈根」,並讚它可「除百疾」。蓮藕有...
1547天前
蓮藕片餃子 清爽好吃 一學就會(視頻)
蓮藕最好吃的做法 配料: 蓮藕壹節200克,五花肉200克,蝦仁適量, 生抽10克,鹽2克,食用油1...
1584天前
蓮藕腰果湯 滋補養血的素湯(視頻)
蓮藕腰果湯,簡單做法。 材料 Ingredients 530克蓮藕 530g Lotus 350克紅...
1590天前
糖醋蓮藕雞肉餅 酸甜開胃滿嘴香(視頻)
糖醋蓮藕雞肉餅 配料: 雞胸肉250克,蓮藕150克,面包糠30克, 生抽35克,鹽3克,胡椒粉2克...
1617天前
中秋佳節到來之際,8月24號「海外民俗文化種子教師在地研習班」在洛杉磯舉辦「台灣節慶文化教學研習」課...
1677天前
生煎蓮藕馬蹄肉餅 香口爽脆做法(視頻)
吃蓮藕的好季節來了,蓮藕煎肉餅,香口爽脆,加上馬蹄更爽口。 材料:蓮藕 12両馬蹄 1両豬肉 6両冬...
2018天前
麻辣炒藕 快手小菜 1分鐘學會(視頻)
在家即可享受的麻辣炒藕,快速上桌,讓你一分鐘學會,快試試看吧。 材料藕 1 節蔥 1/4 棵薑 2 ...
2033天前
醬煮蓮藕 柔軟耐嚼 家庭簡單做法(視頻)
醬煮蓮藕,可以製作甜味、鹹味,是很美味的配菜。質地非常獨特:柔軟,有些鬆脆,但也耐嚼。以下介紹有中英...
2052天前
大廚教涼拌蓮藕 入口清爽美味(視頻)
夏天悶熱,最適合吃涼拌菜。做這道涼拌蓮藕,入口清爽,十分開胃。下面香港廚師教大家做涼拌蓮藕片,一起學...
2119天前
4大改善鼻塞的食物 蓮藕有助防病毒入侵
感冒時鼻塞會讓整個鼻子塞住吸不到空氣,整個人容易缺氧昏昏沉沉,無法提起精神,又因為呼吸困難而睡不好...
2382天前
蓮藕還有7孔和9孔的區別 以前都買錯了
大家可能都知道有些蓮藕吃起來好吃,但有些藕不好吃,但不知道這是什麼原因。原來藕還是有區別的,現在才知...
2422天前
種蓮花還有蓮藕吃!在家一個桶就能種出來
蓮藕不僅美味,而且有益身體。蓮藕還可做菜,藥用價值相當高,它的根葉,花須果實,無不為寶。現在教大家在...
2495天前
涼拌蓮藕這樣做 又香又脆 上桌後分分鐘被搶光
在這種溫度急劇上升的時刻 就該來份清淡爽口的小菜,蓮藕就是一項很不錯的選擇。又好吃又減肥的爽口蓮藕...
2500天前
荷蓮一身寶,秋藕最補人。」立秋之後,鮮藕成為餐桌上的常見菜肴。 荷藕不但美味,而且從頭到腳都是寶,不...
2774天前
談古論今話中醫(256)藕斷絲連談蓮藕:蓮花可以泡茶、蓮子可補脾胃、蓮子心可安眠、蓮藕涼血可入菜。
3349天前
社區廣角鏡(222)臺南白河蓮花全省聞名,每年5月到8月的賞花季,總會吸引大批民眾前往賞花,而10月...
4479天前