贅肉

過了更年期一直胖?營養師:這樣吃蔬菜才能瘦
人們可能發現,隨著年紀增長,特別是過了更年期,體態日漸發福,尤其是腰腹部位容易長贅肉。別擔心,通過吃...
826天前
6種神奇食物 減肥刮脂肪除贅肉
有些人飲食明明很正常,可為什麼總是肥胖呢?問題就出在食物上,有些食物吃得再少也只會助長身上的贅肉。下...
840天前
減腹部脂肪難?簡單三招瘦肚子甩贅肉(組圖)
一篇刊登在《細胞代謝》(Cell Metab.)上的研究指出,對肥胖者而言,只需減去5%的體重,身體...
1484天前
每天花10分鐘這樣做 輕鬆瘦身減肚腩(組圖)
現在很多人白天上班八個小時都是坐著,許多人吃完飯就坐著玩手機,很容易造成腹部脂肪堆積,也不利於消化吸...
1518天前
身體肥胖脂肪太多,靠吃身邊這些食物瘦下來!
脂肪太多的朋友竟然可靠吃來瘦!試試以下這些食物能吸走贅肉: 1.竹筍竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特...
2514天前
很多胖MM經常會說:「我喝水都會長胖」。為什麼喝水都能長胖,是因為你身體屬於寒性體質,這樣就容易肥...
3084天前
英國一名20歲的女孩戴維斯(Georgia Davis),曾經重達381公斤,人在家中失去意識,醫師...
3882天前