馬鈴薯

【胡乃文】馬鈴薯2種情況不能吃
馬鈴薯這樣吃,維持血糖正常還能瘦!加它越煮越香,補脾胃好吃到爆。有便秘?來1杯馬鈴薯汁。省錢包!1點...
357天前
馬鈴薯PK大米:誰更營養、更有利減肥?
有的人把大米作為主食,也有的人把馬鈴薯作為主食。到底馬鈴薯和大米哪個更營養?糙米、大米 、烤馬鈴薯和...
642天前
神奇的土豆汁
土豆,又稱馬鈴薯、洋芋,其性甘平、補氣、健胃、消炎。具有補氣功效,可解諸藥毒。熟吃味道甘美,有養腸胃...
662天前
除了當食物之外 馬鈴薯還有這些妙用
馬鈴薯是很普及的食物,人們經常吃的薯條和洋芋片,就是用馬鈴薯做的。但除了當食物之外,看似平凡的馬鈴薯...
662天前
如何清理碎玻璃? 麵包和馬鈴薯都很好用
當人們打破玻璃杯等玻璃製品時,碎玻璃必須妥善處理,否則很容易讓人受傷。而在日常生活中,除了掃把之外...
689天前
龍捲風馬鈴薯:在家也可以做的市集美食
有時候,只會做普通的烤土豆是不夠的。如果你想把縣市集的美味帶進週四的晚餐中,就要做一個龍捲風馬鈴薯(...
715天前
發芽或綠色馬鈴薯是否能吃?專家解答
馬鈴薯除了好吃之外,更因為容易烹煮而大受歡迎。但儲存不好,馬鈴薯很快就會發芽或發綠。專家表示,儘管扔...
731天前
善用「超級蒸鍋」微波爐 做菜快又好吃
家裏人多,做一頓飯可能要耗費一至兩個小時。這時候,不妨試試效率奇高的微波爐做一些菜。微波爐的原理是讓...
763天前
馬鈴薯削皮太麻煩? 用這招幾秒就搞定
馬鈴薯是一種很常見的食物,而且可以水煮、油炸或烘烤等多種方式料理,如果搗爛做成馬鈴薯泥也很好吃。但馬...
849天前
如何保存馬鈴薯才不會發芽?
由於臺灣天氣濕熱,許多食材放在室溫下容易腐壞,讓一般人養成習慣,把購買回的食材通通放入冰箱裡保存,不...
883天前
冷凍馬鈴薯泥當常備菜 解凍再加熱風味不變
馬鈴薯堪稱國民食材,價格實惠、保存容易,還能和各類食材混搭烹調。只是馬鈴薯雖然可以「室溫」保存,但如...
902天前
【美食天堂】牛肉短肋骨燉馬鈴薯胡蘿蔔做法
我們今天一起動手做牛肉短肋骨燉馬鈴薯胡蘿蔔,真的是入口即化!我聽了就已經在流口水了,趕快看一看牛肉短...
1066天前
7類蔬菜最好別生吃 小心中毒 一定要煮熟
很多人喜歡生吃蔬菜,認為能減肥或避免蔬菜營養流失,但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若沒有煮熟就食用...
1126天前
馬鈴薯是減肥者的好澱粉 這樣保存不怕發芽
薯條、薯餅、薯泥、洋芋片等好吃卻熱量很高的食物,都由馬鈴薯製成,這也讓馬鈴薯常與高熱量食物、肥胖聯結...
1179天前
馬鈴薯深色比淺色好!這9種食物你吃對了嗎
現代人對飲食關注的焦點,從選取營養食材和優質油品,延伸到怎樣吃最健康、怎樣吃以攝取最大營養價值。專家...
1227天前
料理高手林美智,是在日本出生長大的華僑,她利用冰箱製作常備麵團,就能輕鬆做出美味麵包。
1332天前
出遊潮!自製野餐便當:雞絲馬鈴薯泥餅(組圖)
疫情解禁,暑假到來,怎麼能不出外走走!現在正是野餐的好時機,準備便當重點是冷了也要好吃,不要太多水份...
1355天前
神奇的土豆汁 降糖降脂抗癌強肝(組圖)
土豆,又稱馬鈴薯、洋芋,其性甘平、補氣、健胃、消炎。具有補氣功效,可解諸藥毒。熟吃味道甘美,有養腸胃...
1418天前
廚娘香Q秀(577)香料雞腿捲襯番茄燉菜和馬鈴薯煎餅:兩岸十大青年菁英名廚蔡旻翰分享的香料雞腿捲襯番...
1429天前
食物發芽能吃嗎?有的有毒 有的更營養(組圖)
生活中,有許多常見食材會發芽,例如馬鈴薯、洋蔥、大蒜、生薑、地瓜、芋頭等等。一些發芽食物能吃,一些則...
1445天前
香蕉是好水果 但避免與「它們」同時食用(組圖)
在武漢冠狀病毒的衝擊下,每個人都忙著購買口罩及酒精消毒等,加上這幾天的天氣的不穩定,強烈冷氣團的來臨...
1498天前
馬鈴薯營養豐富 健脾利腎瘦身(組圖)
馬鈴薯,又稱土豆,是人們喜愛的大眾化蔬菜之一,被營養專家稱為「十全十美的食物」,不僅能夠瘦身健脾,常...
1508天前
煎餅人人愛 14國特色煎餅你吃過幾種?(多圖)
在熱氣蒸騰中,麵皮從白漸漸轉黃,焦香也跟著撲鼻而來。不一會兒,兩面酥香金黃、泛著油光的餅兒,就端上了...
1564天前
馬鈴薯燉鮭魚 美味燉煮料理(視頻)
北海道風馬鈴薯燉鮭魚/さけとポテトの味噌バター煮込み [2人份] 鮭魚 Salmon―1片 白酒 W...
1577天前
馬鈴薯沙拉 美味健康(視頻)
宵夜版-和風黑芝麻馬鈴薯沙拉/Wafu Black Sesame Potato Salad [1人份...
1603天前
焗烤泡菜馬鈴薯 無敵的組合(視頻)
宵夜版-居酒屋風焗烤泡菜馬鈴薯 [2人份] 馬鈴薯 Potato—2個 培根 Bacon—2片 洋蔥...
1628天前
馬鈴薯冷湯 享受清爽優雅的滿足感(視頻)
洋食屋風馬鈴薯冷湯/さっぱり洋食屋さん風ビシソワーズ [2人份材料] 馬鈴薯 Potato-1個約(...
1675天前
馬鈴薯厚煎蛋 滿滿的香味(視頻)
馬鈴薯厚煎蛋,滿滿的香味。 材料: 菠菜2株 洋菇5朵 洋蔥1/4顆 蒜末1/2大匙 紅椒1/2顆 ...
1753天前
馬鈴薯燉肉 鬆軟入味(視頻)
馬鈴薯燉肉,鬆軟入味。 材料 A.洋蔥(切小塊撥開) B.馬鈴薯(切塊) C.紅蘿蔔(切塊) D.豬...
1765天前
簡單多變的馬鈴薯料理 太棒了(視頻)
這些簡單多變的馬鈴薯料理,真的是太正點了 以下YouTube視頻示範教大家: (責任編輯:張信燕)
1837天前