减肥

什么是有氧和无氧运动? 这样减脂不复胖
相信很多人都有这样的困扰,想通过运动来减肥,可是每天运动就是瘦不下来,相反运动后胃口反而好了,自然就...
579天前
很多想减肥的人都听说过,脂肪“燃烧”后,变成了能量。但科学家称,这种说法完全是谬误。   ...
2200天前
身体肥胖脂肪太多,靠吃身边这些食物瘦下来!
脂肪太多的朋友竟然可靠吃来瘦!试试以下这些食物能吸走赘肉: 1.竹笋竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特...
2514天前
你的肚子大在哪里?要找到原因,不一定是肥胖造成的!
许多人都有着鼓鼓的肚子,但其实这并不一定是肥胖所造成的喔!一起来看看,找到原因才能对症下药嘛: 1....
2514天前
减肥减到大哭 Popu Lady透露杀手级绝招
过年期间,大吃大喝免不了,最怕肥油留身。女艺人更要忌口,减肥减到大哭的Popu Lady,透露杀手级...
2609天前
爱吃高脂食物的人有口福啦!英国最新研究,吃含饱和脂肪量高的食物不仅不会增肥,而且不会对心脏造成负担...
2862天前
大纪元记者沙莉编译报导)脂肪含量低的食物,不一定有助于消除体内多余的脂肪,因为食用后不久人就会有饥饿...
4005天前