坐姿

三大坏坐姿排名 第一名是它!教你正确坐姿
脊椎要健康,坐姿就一定要对,驼背、半躺半坐等不正确的姿势,都会损伤脊椎,造成肩颈及腰背酸痛。 最伤身...
61天前
【重播】居家防疫3姿势伤脊椎 保养脊椎秘诀公开
3大姿势伤脊椎,第一名是它!居家防疫整天看电脑,肩颈酸痛找上门?改善肩颈酸痛,只需2招! 这样侧睡...
73天前
这样坐竟越坐越胖 要减肚子先调“姿势”
办公室白领或在学校读书的学生,不少人喜欢久坐,但坐姿并不正确。时间长了,人体摄入的脂类、淀粉转变为脂...
79天前
“驼背族”必看!专家教你三招练仪态
今天的人们享受着祖辈所没有的舒适,然而当代世界同样有病苦。我们现在比以往任何时候坐的时间都久,健康专...
275天前
坐在椅子前端最好?久坐不伤身的三大秘诀(组图)
虽然坐着的时候觉得舒适,但久坐却会给身体带来许多不良影响;若是坐姿不当,对身体的危害更大。研究显示...
431天前
坐直了!你知道姿势不对危害多大吗
“坐直了!”你小时候可能没少被父母这样念。姿势不单关乎你身形体态的美观,还可能影响一辈子的健康。 姿...
486天前
中国古代礼仪──坐姿
中国古人对坐姿很有讲究,因为它也是礼仪的一个方面。古代人们的坐姿主要有三种:“趺(音“副”)坐”,即...
672天前
坐在椅子前端最好?久坐不伤身的三大秘诀
虽然坐着的时候觉得舒适,但久坐却会给身体带来许多不良影响;若是坐姿不当,对身体的危害更大。研究显示...
880天前
和很多当代心理学家和医生的看法一样,中国古人认为良好的姿态是保持旺盛活力和心理健康的关键。从中医和传...
929天前
大陆古装剧《延禧攻略》和《如懿传》近期一前一后播出,备受关注,也引发诸多话题。有网友对同演乾隆皇帝的...
983天前
这种坐姿只会越坐越胖!要减肚子先学“坐”
现代人的工作常常需要整天坐在电脑前,下班回家因为疲惫,人们会继续靠在沙发上放松休息,不知不觉肚腩越来...
1577天前