抗氧化

5大抗氧化蔬菜排行榜 菠菜第一(视频)
营养师认为,经常吃一些抗氧化蔬菜,可以抗衰老、防癌,也可防高血压、高血脂。 以下视频介绍,抗氧化力最...
412天前
爱美之心,人皆有之。身材容貌除了基因遗传影响外,后天的生活习惯及心态也会起非常重要的作用。健康的食物...
419天前
姜黄肉桂茶 防癌抗发炎、减少脂肪(视频)
姜黄素可抗氧化、抗癌,还可减少脂肪堆积。姜黄素搭配胡椒一起食用,可将肠道吸收姜黄素的效率提高1000...
441天前
香椿是多年生的落叶乔木,树木可高达10多米,叶互生,原产中国。香椿,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的...
537天前
营养学博士:咖啡这样喝最健康(视频)
研究发现,喝咖啡可减少脂肪肝,每天喝咖啡的人,比每天不喝咖啡或的人来说,不容易得失智症。营养学博士吴...
612天前
日本10大抗老食物 第一名竟是它
日本专门提供抗老对策的网站《抗老Life》特别介绍了10种具有高度抗氧性能的食材,“永保青春”从来都...
729天前
肝脏机能越来越差 最强排毒蔬果帮助排出毒素
日常生活里,我们接受着各式各样的毒素,再加上砂糖、油脂和酒精也会对肝脏和肠道带来负担,更进一步影响到...
732天前
栗子护肾养发功效胜人参 1招让栗子壳变好剥
栗子是世界各国人们都喜爱的美食,而且还富含营养,以中医的理论来看补肾益脾胃,从成分看来富含维生素、多...
739天前
不知老为何物、铁含量为蔬菜之冠的竟是它
绿花椰菜被视为能抑制老化的代表性蔬菜,含有超过200种植化素的绿花椰菜,可说是超越黄绿色蔬菜之王“胡...
745天前
运动前30分钟喝咖啡 让你燃脂事半功倍
咖啡爱好者遍布全球,香浓可口的咖啡是许多人每天的必喝饮品,并不是因为可以预防疾病,而是因为好喝又提神...
766天前
美研究:每天吃这个水果 坏胆固醇减少40%
自古以来中西方都流传着“一天一苹果,医生远离我。”这句谚语。美国的大学研究指出,苹果的确能有效降低坏...
771天前
从内到外赶走加龄臭 打造健康体质
加龄臭发生原因与一般体臭不同,因此改善方法也不同。日本专门提供加龄臭相关知识与改善方法的《加龄臭相谈...
784天前
行政院农委会花莲区农业改良场表示,新近育成小型苦瓜“花莲4号”抗氧化力强,将量产保健食品,接着还要研...
2409天前