湿气

如何判断体内有湿气？4种食物帮你除湿
如何判断体内有湿气？4种食物帮你除湿
人体湿气主要有外湿（湿气透过呼吸由口鼻进入，或透过肌肤渗透）和内湿（脾胃功能失职）两种，而湿邪还具有...
2天前
雨水节气体内易积湿气！1碗粥去湿、养脾胃
雨水节气体内易积湿气！1碗粥去湿、养脾胃
立春过后，就是雨水节气了。雨水大约在每年的2月18日左右到来，此时天气仍寒，但雨水渐多，身体容易受寒...
58天前
痛风疼到要命 怎么救？医：去湿止痛有最好方法
痛风疼到要命 怎么救？医：去湿止痛有最好方法
我有一个老病人，紧急要求来看诊。在半夜里，他突然被脚上一种剜心透骨的疼痛惊醒了。打开灯一看，左脚大拇...
108天前
喝水一定要8大杯？这类人喝水容易湿气重
喝水一定要8大杯？这类人喝水容易湿气重
有一位女患者来看肠胃病，她有腹痛、腹胀、头晕、身体疲倦等症，脉把起来沉紧而无力，是肠胃有湿，造成消化...
122天前
四神汤有多神？稳血糖健脾5功效 这些人适合吃
四神汤有多神？稳血糖健脾5功效 这些人适合吃
四神汤是坊间经常吃到的佳品，同时也是道温和的药膳，具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效...
167天前
眩晕水肿？湿气太重可带来8种病 1杯茶饮除湿
眩晕水肿？湿气太重可带来8种病 1杯茶饮除湿
梅雨季节到来，连续的阴雨天，似乎没有一点放晴的迹象，而空气中弥漫的湿气，可能开始渐渐引起许多湿病。 ...
215天前
头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气
头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气
俗话说：“千寒易除，一湿难去。”那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人...
225天前
湿气积体内可引发湿疹 中医师：这饮品最好少喝
湿气积体内可引发湿疹 中医师：这饮品最好少喝
编者按：湿疹是很难缠的皮肤疾病。体内湿气太重，可能会引起湿疹。临床上，很多湿疹病人是常喝冰凉饮料引起...
272天前
养生养颜法宝 常吃“它”竟有4大功效(组图)
养生养颜法宝 常吃“它”竟有4大功效(组图)
红豆又名相思豆，在爱情的世界中代表相思。红豆还是药食两用的食品，养生保健之功非常好，不仅可以美容养颜...
310天前
早餐换吃它 降三高除湿气 健脾补肾又养肺(组图)
早餐换吃它 降三高除湿气 健脾补肾又养肺(组图)
早餐吃什么好？各地域有不同的习惯，每个人的喜好也不相同，早餐换吃“它”，营养丰富，清蒸、煮粥，都很方...
327天前
祛湿排毒有诀窍 6种食物加2个穴位按摩(组图)
祛湿排毒有诀窍 6种食物加2个穴位按摩(组图)
中医称湿气为湿邪，对于我们的健康有严重的危害。湿气长期存在于我们的身体中，而且十人九湿。当湿气入侵身...
410天前
吃对食物 让身体无异味 摆脱汗臭 脚臭 狐臭
吃对食物 让身体无异味 摆脱汗臭 脚臭 狐臭
网路上有个朋友分享，他在国中时因为体臭被隔离到角落，上了高中，又因为体臭让同学觉得恶心而远离他，最近...
415天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...
491天前
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...
576天前
谈古论今话中医：“湿”为万病之源 如何除湿
谈古论今话中医：“湿”为万病之源 如何除湿23:30
台湾四周环海而地理位子又处在亚热带气候区，是典型的海岛型气候，它的最大特征是空气中的水汽含量多、湿度...
612天前
去湿气最快的是这1食物 中医师推荐除湿饮食
去湿气最快的是这1食物 中医师推荐除湿饮食
编者按：体内湿气重并非是没有原因的，体质虚寒、喜欢吃冰冷食物的人，都容易积存湿气。哪些食物能去除湿气...
701天前
湿气过重防范皮肤病 逼出体内湿气常喝它
湿气过重防范皮肤病 逼出体内湿气常喝它
如果阴雨天气缺少阳光，气温低、气压低，环境变得灰暗潮湿，人的机体调节功能也容易出现问题，导致疾病的发...
1089天前
体内湿气太多易生病 中医师教你这样除体湿（视频）
体内湿气太多易生病 中医师教你这样除体湿（视频）
“湿气重”的意思是身体里不清爽，如果中医说“湿气重”，就表明身体里囤积了太多不必要的物质。这个时候就...
1160天前
老姜、嫩姜各有千秋 唯这样的生姜千万不能买
老姜、嫩姜各有千秋 唯这样的生姜千万不能买
生姜的功效独特，但你知道什么样的生姜品质较好，什么样的生姜可能有毒吗？为什么有些生姜很辣，有些生姜口...
1291天前
原来体内湿气这么重 4类食材排除湿邪
原来体内湿气这么重 4类食材排除湿邪
日本美养食研究家，拥有资深蔬菜品评师证照、有设计上百道食谱经验的丸田三和子表示，在中医里连日湿气引起...
1298天前
老姜去湿 嫩姜养胃 到底哪种姜好
老姜去湿 嫩姜养胃 到底哪种姜好
姜是料理食材，对健康也很有帮助。中西医师陈至奂医师表示，姜可调理消化、促进循环，有助改善畏寒、手脚冰...
1300天前
不看不知道 祛湿它比薏米好
不看不知道 祛湿它比薏米好
不少人觉得身体不适，四肢乏力、易困倦，去看中医，被说：“有湿气。”此时，人们可能马上想到薏米、红豆...
1336天前
除体湿就能断病根！风湿、高血压、脑中风都是湿气引发
除体湿就能断病根！风湿、高血压、脑中风都是湿气引发
很多人并不知道什么是“湿气重”，当中医说你“湿气重”，其实就是告诉你：身体囤积了太多不必要的物质，再...
1413天前
每天早晚吃一物 除掉身上湿热毒 健康漂亮好自信！
每天早晚吃一物 除掉身上湿热毒 健康漂亮好自信！
夏季高温炎热湿度大，很容易让湿邪热毒侵入机体，严重威胁我们的身体健康。 遭到湿气热毒侵害的人，常常会...
1419天前