焦虑

研究:“坐”超过8小时 提升忧郁情绪
一篇刊登于美国《公共科学图书馆》的研究指出,每天久坐超过8小时者忧郁及焦虑程度较高。 “久坐时间”对...
2天前
疫情中不再害怕焦虑 这3个方法平复你的情绪
中共肺炎(武汉肺炎、COVID-19)疫情在全球蔓延,看着确诊人数迅速增长,不少人陷入恐慌、焦虑等负...
11天前
睡前一碗安眠汤睡得沉 五款茶饮安抚情绪
从临床的实际病例来看,许多精神烦躁、焦虑、忧郁的患者,多伴有肠胃道疾病的问题,例如:便秘,腹泻,胃肠...
16天前
“失眠”入睡难 1个建议或比吃药效果好(组图)
失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、...
17天前
镁是放松情绪的天然镇静剂 “这些食物”能补充(组图)
时常感到紧张、焦躁或忧郁吗?这可能是体内缺镁的关系。镁有助于稳定情绪和松弛肌肉,只是现代人饮食习惯改...
39天前
镁是放松情绪的天然镇静剂 “这些食物”能补充(组图)
时常感到紧张、焦躁或忧郁吗?这可能是体内缺镁的关系。镁有助于稳定情绪和松弛肌肉,只是现代人饮食习惯改...
79天前
让人心情变好的天然镇静剂 “这些食物”来补充
科学研究发现,镁有助于稳定情绪和松弛肌肉, 能放松神经、抗忧郁,是“天然镇静剂”。在饮食中多摄取一些...
81天前
选举让你亢奋焦虑? 小心伤身致癌 这样做立即放松舒缓
小心!选举症候群已经上身,最近有个新闻说 ,选举前一个月,选举症候群求诊的增加两成也就是20% 。
87天前
研究:“坐”超过8小时 提升忧郁情绪(组图)
一篇刊登于美国《公共科学图书馆》的研究指出,每天久坐超过8小时者忧郁及焦虑程度较高。 “久坐时间”对...
100天前
常吃3类“快乐食物” 摆脱忧郁情绪
生活中,我们的情绪往往会被一些无关紧要的小事影响,或是没来由地心情忧郁、焦虑不安、嗜好甜食。你或许会...
102天前
宽恕有神奇治愈力!改善心血管 抗癌抗焦虑
你是否曾被别人的言行举止伤害过?受到伤害后,愤怒和报复也许能带来快感,但自己可能是付出代价最多的人...
117天前
钟邢:习近平讲的故事还要讲多久
中共98岁了。中共从未像今天这样如此焦虑。医学证明,焦虑发作时海马杏仁体收缩,从而影响紧邻的认识神经...
274天前
爱发脾气要小心三种病上身
你爱生气吗?你总是闷闷不乐吗?你的情绪总是大起大落吗?发脾气对身体有百害而无一益,不仅会导致内分泌系...
492天前
比相对剥夺感更普遍的是弥漫在整个社会的焦虑。有专家认为,“中国正进入全民焦虑的时代。”这绝非危言耸听...
635天前
打坐可逆转引发焦虑的DNA分子反应
英国考文垂大学和荷兰拉德伯德大学合作展开的一项研究发现,诸如打坐、瑜伽和太极等身心介入疗法(Mind...
777天前
赌城枪手或患焦虑症 数月前曾服用精神药物
拉斯维加斯(Las Vegas)枪击案行凶动机仍不确定,但是,新的线索发现,枪手史蒂芬‧帕多克(St...
913天前
如果身体缺少这个,在短期内会白发丛生!
现在很多年轻人长白发,医学认为,情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、或神经外伤等都可能造成白发,慢性...
999天前
中国越来越多的的父母为了孩子的将来,选择送孩子出国留学,希望孩子在海外获得更好的教育和机遇。但中国留...
1194天前
有大陆媒体在日前发文,列举大陆中产家庭存在的各种焦虑,称大陆经济动荡加剧,“没有人是安稳的”。有评论...
1510天前
中国人普遍焦虑主要表现四个方面:一是自杀率偏高,中国约为每年23人/10万,而世界其他地区平均自杀率...
1778天前
镜头转回台湾,来看到台北市长柯文哲,日前接到恐吓电话,引发家人担心及维安骚动,而有名嘴称,柯文哲不怕...
1892天前
研究显示,频繁使用手机不仅无法让人与朋友变得更加亲近,反而更感焦虑。许多人认为,手机令人感到自己必须...
2309天前
当下的中国人,老年人也好,年轻人也好,生活中无不充斥着焦虑、不安。有数据显示全国有5000万以上的患...
2452天前
据调查,84.8%的港人即约430万人的情绪,受通货膨胀影响,甚至因此患上焦虑症。 香港中文大学(简...
2548天前
(美国之音电) 中国重新出现禽流感。禽流感这类涉及公众生命安全和重大公共政策的事件给公众、政府和新...
2557天前
研究显示,与另一半的关系处在焦虑状态可让人生病,这个老掉牙言论有科学根据,因为免疫系统遭破坏。 伦敦...
2602天前
中国大陆自由派经济学家茅于轼最近写新书“中国人的焦虑从哪里来”,内文提到大陆虽然取得重大经济发展,民...
2620天前
健忘、计算能力下降、无法从事复杂工作等一系列持续性神经认知功能障碍,被认为是轻度阿兹海默氏失智症或称...
2698天前
新唐人记者黎澳编译报道) 11月11日,澳洲心理学会(APS)进行的一项新的调研《2012年的压力和...
2700天前
林口长庚医院副院长郑明辉今天指出,乳癌妇女切除乳房后,约有3到5成出现焦虑或忧郁,负面情绪至少长达1...
2773天前