糖分

吃素食和水果也会得脂肪肝?中医1碗茶饮逆转
脂肪肝属现代常见的文明病,若不控制,将发展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多红肉、加工肉品或高油高糖的食...
186天前
放大量糖 甜度竟刚好?专家揭果味饮料制作过程
我们爱喝的橙子味、水蜜桃味、葡萄味、哈密瓜味等等水果口味的饮料,究竟是用什么做成的?你可曾想过,喝起...
221天前
你常喝的饮料 可能暗藏5大地雷(组图)
你常喝的饮料,可能暗藏5大地雷。 饮料暗藏的五大地雷 地雷1:含糖量过高 世界卫生组织建议每人每天摄...
304天前
糖是甜蜜毒药 能瞬间纾压 却带来这些危机(组图)
在情绪低落、压力大时,吃块甜点或喝杯甜饮料,心情会顿时舒畅许多。但要小心,当吃甜食舒压成为习惯,可能...
304天前
糖是最受欢迎的成瘾药物?潜藏危机不可不防(组图)
我们都知道吃太多的糖对身体不好,但甜食真的是危险的、令人成瘾的药物吗? 专家们不轻易将糖称为成瘾药物...
332天前
香蕉是“最便宜营养品”减肥助排便 3类人不宜吃(组图)
软糯香甜的香蕉,从幼儿到老年人都适合食用。香蕉可生吃、煮熟,亦可制成多种美味的食品。香蕉受喜爱的另一...
376天前
癌细胞爱吃糖是谣言?糖与癌症关系大揭秘(组图)
温老太太罹患皮肤癌,右脸颊有一块大肿瘤,已损及右眼视力,经30次放射治疗后,仍不见好转。由于老太太已...
423天前
水果干是好是坏?营养师教你放心吃、正确挑
由水果加工制成的水果干,因来源天然而且吃起来方便,近年来大受欢迎,被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水...
431天前
饮食影响你的情绪!这样调整饮食 3周改善忧郁(组图)
摄取过量加工、高糖或高脂肪食品,不仅会增加“三高”风险,还会影响情绪。澳洲麦觉理大学最新研究发现,只...
439天前
7个症状警告你 摄取太多糖分了
身体内的过量糖分会转换成脂肪,别小看这些脂肪,它们不只让我们变胖,还会填塞在体内其他器官如:肝脏。脂...
633天前