补肾

【胡乃文】3道养生鸡汤，弥补全家人的辛劳，强肾黑发又补气血，提高免疫力
【胡乃文】3道养生鸡汤，弥补全家人的辛劳，强肾黑发又补气血，提高免疫力
健康就是财富！3道养生鸡汤，弥补全家人的辛劳，强肾黑发又补气血，提高免疫力！大扫除腰酸背痛，婆媳姑嫂...
24天前
腰痛畏寒小心肾虚 3款食疗方帮你补肾
腰痛畏寒小心肾虚 3款食疗方帮你补肾
很多人经历过头晕、手足畏寒、腰膝酸痛等症状，情况严重者，伴随气喘还可能出现冷汗直冒等现象，这就是肾虚...
30天前
冬季健脾胃“4大名补” 有助提高免疫力
冬季健脾胃“4大名补” 有助提高免疫力
冬季是一年中最适宜进补的季节，一些中老年人、体弱者，常感到手脚冰凉，通过膳食进补，可以提高机体的抵抗...
39天前
大寒是吃种子最佳时节！肾虚者别错过最后机会
大寒是吃种子最佳时节！肾虚者别错过最后机会
大寒大约在每年的1月20日到来，是农历年的最后一个节气。大寒养生，除了抓住冬季最后的机会补肾，还要多...
45天前
冬至补一天 身体变好一年 中医推荐6种天然补药
冬至补一天 身体变好一年 中医推荐6种天然补药
冬至是最重要的节气。冬至补一天，对一整年的身体健康都有益处。通过饮食、泡脚、睡眠和穴位按摩等方法养生...
75天前
【胡乃文】山药7种自煮吃法 补肾又养命
【胡乃文】山药7种自煮吃法 补肾又养命
山药补肾又养命！下班后，7种自煮吃法，大心又疗愈的潮饮食，女子暖手脚，男子降血压、孩子长高高，加1物...
80天前
鸡汤怎样煮最滋补？中医推荐3道鸡汤补肾养血
鸡汤怎样煮最滋补？中医推荐3道鸡汤补肾养血
提到冬季进补，往往会想到鸡汤。但煮鸡汤要掌握一些技巧，才能达到最好的滋补功效。 最佳进补节气是立冬 ...
87天前
大雪节气养生早睡晚起 3招保养心血管、增免疫
大雪节气养生早睡晚起 3招保养心血管、增免疫
大雪是冬季的第三个节气，在每年12月7日前后到来。此时天气渐寒，心脑血管疾病高发，养生上要注意保暖、...
89天前
【健康1+1】掉发、手脚冰冷是肾虚？补好肾来年不生病
【健康1+1】掉发、手脚冰冷是肾虚？补好肾来年不生病25:30
中医教你食疗、药补、穴位按摩养好肾，来年不生病。
97天前
冬天强肾不怕冷 3招进补 素食者也能做
冬天强肾不怕冷 3招进补 素食者也能做
冬天到了，每天早上在寒风中骑车或等公车上班上学，想到就全身冷吱吱，怎么办？冬天宜养藏、养肾，今天给大...
117天前
黑芝麻补肾、补血又防白发 但3类人要少吃
黑芝麻补肾、补血又防白发 但3类人要少吃
黑芝麻藏有丰富的营养，不仅补肾，还能补钙、补血、防白发，但有3类人不宜食用过多。且芝麻油脂含量高，在...
121天前
6大因素易致骨质疏松 中医谈补钙常见迷思
6大因素易致骨质疏松 中医谈补钙常见迷思
王妈妈老是感到腰痛、背痛、全身关节疼痛。到医院一检查，发现竟患上了骨质疏松。 “妈，你是不是又忘了吃...
180天前
早上“做一动作” 到老牙齿不掉 吃“黑色食物”补肾又固齿
早上“做一动作” 到老牙齿不掉 吃“黑色食物”补肾又固齿
之前，我们谈过牙痛的问题，引起许多观众热烈的回应，今天再来跟大家谈谈牙周病和牙齿保健。还有许多有关于...
283天前
谈古论今话中医：摄护腺增生
谈古论今话中医：摄护腺增生23:20
节目名称：谈古论今话中医（506）摄护腺增生 有位长者参加讲座课程，休息时间上厕所尿尿，站了好久才尿...
286天前
掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝 补肾促生发（组图）
掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝 补肾促生发（组图）
容易掉发的人，常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤，有助于生发、防掉发。 防...
320天前
男性腰痛怎么回事 可以吃哪些食物？(组图)
男性腰痛怎么回事 可以吃哪些食物？(组图)
不少男性有过腰痛的情况，而引起腰痛的原因有很多，那么有哪些原因会导致腰痛？腰痛的话，男性可以吃什么...
335天前
别错过这些“补肾食物” 中医分享养生吃法（多图）
别错过这些“补肾食物” 中医分享养生吃法（多图）
冬天属水属肾，主封藏，是补肾的好时节。来看看哪些常见的食物能够补肾吧！ 1. 黑芝麻 在中医的五行五...
423天前
提早长白发？中医2招让头发回春（组图）
提早长白发？中医2招让头发回春（组图）
未到中年，就已长了白发？如果并非遗传，依中医角度看，就是身体发出的健康警讯。中医认为，“肾藏精，其华...
443天前
掉发怎么办？预防之道：常吃这5种食物(组图)
掉发怎么办？预防之道：常吃这5种食物(组图)
头发会出现在家里的每个地方，枕头上、浴室里、梳子上、地板上。就是不会安分的待在头上。异常掉发是许多现...
532天前
方法简单 中医2招补肾 肾气变充足（视频）
方法简单 中医2招补肾 肾气变充足（视频）
一般有决断力的人，肾气比较充足。中医讲“肾主意志”：肾气足，意志力和记忆力较强；肾气不足，容易萎靡不...
714天前
告别摄护腺肥大 中医教你从此幸福一生
告别摄护腺肥大 中医教你从此幸福一生
随着现代人饮食习惯、生活方式的改变，越来越多的中老年人受到摄护腺肥大的困扰。出现排尿困难、急尿，有时...
748天前
养生之道：男靠“吃” 女靠“睡”
养生之道：男靠“吃” 女靠“睡”
中国人非常讲究养生之道，所谓“男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴”，男女养生方法各有其侧重点。专家说...
1049天前
男人防肾虚补肾气 常按养生穴！
中医认为，肾与人的生长发育和衰老关系密切。俗话说“十男九虚”，说明男人易肾虚。随着年龄的增长，不少中...
1058天前
滋阴补肾养生汤 黄豆花生蚝豉煲乌鸡（视频）
滋阴补肾养生汤 黄豆花生蚝豉煲乌鸡（视频）
蚝豉有滋阴养血的功效，配上红衣花生、黄豆等食材，性质温和，有滋阴补肾养血效果。由香港汤水达人教大家...
1079天前
汤水达人：春夏补肾祛湿汤 牛大力煲五子毛桃（视频）
汤水达人：春夏补肾祛湿汤 牛大力煲五子毛桃（视频）
香港人超会煲汤水调节身体，春天湿气重，容易引发腰酸背痛，喝些补肾祛湿的汤最合适。 香港汤水达人教用牛...
1090天前
这两种水果 好吃又补肾 快别错过了（视频）
这两种水果 好吃又补肾 快别错过了（视频）
补肾要从平时的不伤肾开始，比如，劳累过度、憋尿、不喝水等都是伤肾的行为，除了戒掉这些伤肾的行为，适当...
1204天前
是药三分毒 吃药不如吃天然良“药”
是药三分毒 吃药不如吃天然良“药”
老话说得好，是药三分毒！如果生病了就吃药片，还不如在日常中多吃食补食物。药补不如食补，自古以来人们就...
1283天前
七大蔬菜 补肾、抗癌、防感冒
七大蔬菜 补肾、抗癌、防感冒
夏天进出冷气房，室内室外温差大，此时人体容易感冒、打喷嚏。多吃一些蔬菜，在提高人体免疫力的同时，也能...
1367天前
原来最排毒的是这种米！你吃对了吗？
原来最排毒的是这种米！你吃对了吗？
今天我们一起跟cocomy.net学习一下，最合适女人吃的6种米，当然男人吃了都很合适很健康哦！ 一...
1419天前
“补肾”根本不需要乱七八糟的药，轻轻松松几分钟搞定
肾脏是人体的重要器官，主要负责代谢身体中的废物，但是现在很多人肾功能都不太好，与其盲目的购买那些昂贵...
1666天前