酪梨

好吃易做 中西合并话菠菜
菠菜(Spinach)是很受欢迎的家常菜,不贵且营养价值高,做法也很多,凉拌、下锅炒、做汤和烘培都适...
116天前
一天吃半颗酪梨 提升饱足感 还能降血脂
许多人有高血脂的困扰,但却很难克制美食的诱惑。每天吃半颗酪梨,能轻松抑制食欲,还可降血脂。 酪梨能降...
146天前
护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料(组图)
无论是夏天的海水与阳光,还是冬天干冷的天气,都容易让一头秀发变得毛毛躁躁。如果你曾经烫发或染发,那就...
236天前
整天在家首重早餐 教你做出高蛋白餐点(组图)
一整天待在家不出门,容易让人在不知不觉间吃下太多零食和垃圾食物。尤其如果自己必须在家上班或带小孩,在...
319天前
不挨饿又想减肥 你需要这12种饱足感食物(组图)
想减肥却不愿挨饿?那么特别有饱足感的食物对你来说是最佳选择。事实上,人们在吃完某些特定食物后,大脑更...
371天前
日本300名医票选健康食物TOP10 第一名你想不到(组图)
医生们青睐哪些食物呢?近期日本TBS电视“名医のTHE太鼓判(暂译:名医力荐良品)”节目,邀请300...
426天前
半颗酪梨1颗蛋 教你做出高营养早餐
酪梨的营养满点,鸡蛋也被营养学家称为“完全蛋白质模式”。只要半颗酪梨和一颗鸡蛋,就可以获得一份好吃又...
831天前
酪梨的3种吃法 营养又健康 可预防糖尿病、心血管疾病(视频)
酪梨被誉为最营养的水果,可预防糖尿病、心血管疾病。台湾临床毒物科护理师谭敦慈,介绍制作酪梨料理。 酪...
951天前
酪梨烤蛋功效大 降胆固醇防白内障(视频)
酪梨是世界第一营养的水果之一,富含维生素,对健康十分有益。日本近年来十分喜爱“酪梨烤蛋”的健康早餐...
1089天前
每天半颗酪梨 远离高血脂(视频)
酪梨是有着美肌和排毒效果的健康食物,日本营养士兼饮食专栏作家有希表示,酪梨含有丰富的膳食纤维,是排毒...
1092天前
吃降血压药千万别吃这些食物 过期药物丢马桶冲掉恐污染环境
不少人服药的同时,也食用保健食品、健康食物,以为能加速疗效,但二者交互作用下,不仅可能干扰药效,严重...
1250天前
好莱坞营养师:9种食物让肌肤回到18岁
好莱坞御用营养师金柏莉.史奈德在《一周见效:轻.美.食-50大精、瘦、美食物的身体清理魔法》一书中指...
1271天前
美女子超市买牛油果 切开惊见子弹头
美国一名女子在有机食物超市Sprouts购买了牛油果(也称:酪梨、鳄梨、鸡蛋果等),切开后发现,里面...
1360天前
厨娘香Q秀:酪梨莎莎佐玉米饼
厨娘香Q秀(353)酪梨莎莎佐玉米饼:坚持将最美好的呈现在餐桌上是周文森Vincent老师不可动摇的...
1378天前
厨娘香Q秀:酪梨莎莎酱佐红藜米饼
厨娘香Q秀(351)酪梨莎莎酱佐红藜米饼:凤梨果露的果泥要打多细,可由个人口觉决定。萝卜干来源不能泡...
1394天前